芋頭熱

芋頭是近幾年流行的食物，可以和奶茶壹起做成茶。廣東流行的糖水裏通常會加入芋頭丸子。芋頭丸子因為味道獨特，香甜可口，受到很多朋友的喜愛。那麽，芋頭丸子熱量高嗎？芋頭丸子對人體有什麽好處？

芋頭熱

芋頭丸子是由紅薯、紫薯、木薯粉等原料按壹定比例制成的。芋頭丸子由植物制成，不含優質物質。據科學測試，每100克芋頭丸所含熱量為98卡。芋頭是壹種低熱量食物，人們食用後不會對身體產生負面影響。那麽，芋頭有什麽好處呢？

1.提高免疫力

芋頭丸子是由紫薯或紅薯經過壹定的程序制成的。紫薯和紅薯含有豐富的營養成分和維生素，對人的健康有益。而且芋頭能在壹定程度上促進人體血液循環，提高人體免疫力，提高人的抗病能力。

2.健胃，防止便秘

芋頭丸子能在壹定程度上促進人體的消化功能。芋頭能促進腸胃蠕動，改善腸胃消化，從而有效幫助人體維持腸胃健康，預防便秘。