純牛奶的美容效果
奶粉面膜改善膚質
優質面膜牛奶和面粉的混合本身就是非常優質的面膜，特別適合中性皮膚。但是，如果妳是油性皮膚，就需要把牛奶換成脫脂牛奶；如果妳在20到40歲之間，妳不需要加工牛奶。豐富的乳脂能有效改變皮膚幹燥的現象，而脫脂奶粉面膜能大大改善膚質。
鹽和牛奶嬌嫩的皮膚。
告別頭皮屑。牛奶和鹽合在壹起，可以改善妳粗糙的皮膚，有效去除困擾妳的頭皮屑，只留下光滑的皮膚。提前在小罐子裏融化壹杯鹽，倒入已經放好溫水的浴缸裏，再加入4杯脫脂奶粉。所以妳可以躺在這個專門為自己準備的浴缸裏，浸泡20分鐘，然後進行妳每天的洗澡過程。每周壹次，妳就可以告別頭皮屑了。
燕麥牛奶面膜解決面部斑點
去除斑點皮膚上的粉刺、雀斑、黑頭和水泡。只要問題不是特別嚴重，每天只需要使用燕麥面膜10分鐘。將2湯匙燕麥和半杯牛奶混合，用小火煮，然後在它還是溫熱的時候塗在臉上，就大功告成了。
冰牛奶豆腐面膜
曬後修復現在妳知道牛奶不僅可以用來喝，還可以給皮膚補充充足的營養，但是妳知道牛奶可以消炎消腫，舒緩肌膚嗎！特別是被太陽曬傷後，牛奶有很好的護理作用。步驟很簡單。先將化妝棉浸泡在冰牛奶中，然後用冰牛奶洗臉，再將化妝棉敷在紅腫熱痛的部位，馬上就能收到止痛的效果。將豆腐碾碎，放入薄紗布袋中。用冰牛奶洗臉後，用它擦臉，皮膚會變得白皙光滑。如果因為曬傷太多而導致面部皮膚紅腫疼痛，可以用冰牛奶沖洗壹下，然後用浸過牛奶的紗布敷在臉上。疼痛和紅腫的癥狀會有所緩解，但是如果妳還是覺得很痛，那就說明妳應該盡快去看皮膚科醫生，因為妳的皮膚發炎了！
酸奶霜去皺面膜
告別有皺紋的酸奶和奶油等份攪拌均勻塗抹在臉上，保持20分鐘，然後用清水洗掉。該方法具有收斂作用，長期堅持可消除面部皮膚皺紋，使皮膚光滑。適用於中老年女性或面部皺紋較多的孕婦。
鮮奶橄欖緊致面膜
加入50毫升鮮牛奶以增加皮膚彈性，加入4-5滴橄欖油，適當混合面粉並塗抹在臉上，靜置20分鐘後用清水洗凈。長期使用這種方法可以增加皮膚的活力和彈性，使皮膚清新、光滑、細膩、白皙。
香蕉牛奶祛痘面膜
半成熟的香蕉，表皮鮮嫩光滑，搗成泥狀，與適量牛奶混合，制成糊狀，敷於面部，保持15-20分鐘，再用清水洗凈。這種方法可以使皮膚清爽光滑，去除臉上的痘痘和雀斑。
草莓牛奶保濕面膜
告別皮膚幹燥:100 ml牛奶和50 g草莓，搗碎成泥狀，混合制成糊狀，在臉上摩擦20分鐘後洗掉。這種方法可以防止皮膚幹燥和老化，使皮膚有光澤，滋潤和細膩。
酸奶檸檬蜂蜜皮膚面膜
養膚酸奶、蜂蜜、檸檬汁各100 mg，加入5粒維生素E，拌勻。保持在表面15分鐘再洗。這種方法可以使表皮上的死細胞脫落，促進新細胞的生長，從而達到皮膚健美的目的。
酸奶杏仁祛痘面膜
治療痤瘡將五份酸奶和兩份杏仁粉混合成糊狀，塗於面部，15分鐘後洗凈，治療面部痤瘡或丘疹。
用蒸汽蒸牛奶。
將250克鮮牛奶放入鍋中大火煮沸後，改為文火讓牛奶在鍋中沸騰產生蒸汽。這時候把臉貼在沸騰的牛奶蒸汽上，保持壹定的距離，閉上眼睛，讓沸騰的牛奶蒸汽吹到臉上，讓臉感覺濕潤舒適。時間可以從幾分鐘到十幾分鐘，看妳的感覺。這樣每天壹次，過壹段時間妳會感覺到面部皮膚紅潤光滑，柔軟細嫩，可以消除疲勞。這是因為營養奶可以促進面部血液循環，加速新陳代謝，起到美容保健的作用。
牛奶醋緊致面膜
消除眼瞼浮腫牛奶還有緊致肌膚的功效。如果早上起床發現眼皮浮腫，可以用適量的牛奶和醋、開水混合，然後在眼皮上反復輕輕按壓3~5分鐘，再用熱毛巾敷壹會兒，眼皮就會瞬間腫脹。要找壹個比較簡單的方法，可以先用凍奶泡兩個化妝棉，然後敷在腫脹的眼皮上，大約10分鐘，再用清水洗凈。