鯉魚湯制作的實踐

鯉魚1

紅小豆

方法/步驟

1

紅小豆洗凈，用清水浸泡，蒜去衣；陳皮洗凈泡軟，刮去果肉。

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2

將宰殺後的鯉魚洗凈，瀝幹水分；將兩湯匙油倒入熱鍋中，

放入鯉魚和姜片，用小火兩面煎至微黃。

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三

燒開水，加入所有材料，大火煮20分鐘，轉小火壹個半小時，加鹽調味。

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四

功效:

利尿祛濕、消腫、減肥、通乳、消除痤瘡和青春痘。

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五

非常適合水腫、產後脾胃虛弱、腳氣腫痛、行走困難的孕婦。

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六

以上是邊肖帶給妳的介紹。希望妳能喜歡。喜歡就可以點贊，也可以發表自己的看法。？

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