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三文魚怎麽做才好吃?三文魚的不同美味方法。

1.

將三文魚(三文魚)宰殺洗凈,將肉切片,去皮去骨,與肥肉壹起剁成泥,放入碗中;

2.

在魚糜中加入少許雞湯、蔥、姜末攪拌,加入50g蛋清繼續攪拌均勻,再加入精鹽、味精、黃酒攪拌均勻;

3.

將魚糜攪入1。

厘米厚,0.5

壹個寬cm的橢圓形蛋糕,放在盤子裏備用;

4.

用蛋清50克,打成蛋糊,加入適量幹面粉和澱粉拌勻;

5.

將砂鍋放在大火上,擦幹凈,放入油,加熱到四成熱時,粘上魚餅晾幹面粉,鋪上蛋糊,放入溫熱的油鍋中用文火煎;

6.

兩面煎至銀白色時,撈出瀝幹的油,放在菜墩上,換成紙條。裝盤,撒少許鹽和胡椒粉即可食用。

制作白松三文魚的小技巧;

1.

攪拌魚糜時,必須嚴格控制溫度,不能超過20℃。過高的話,魚糜會變性,失去親水性,這樣加熱後就不會形成充水的網狀結構,變成豆腐狀。最佳溫度控制在65438±00℃左右。為了保持這種低溫,可以先將魚冷卻,或者在攪拌過程中加入適量的碎冰(冰代替水)。這樣不僅可以降低魚糜的溫度,還可以使成品菜肴松軟適口;

2.

油溫控制在40%至50%熱度為宜。太高的話容易變色。太低的話,原料會存油,浮不起,炸不起。

3.

因為煎炸的過程,需要準備1000克熟豬油。

小貼士-健康小貼士:

三文魚是三文魚的壹種,是珍貴的冷水洄遊魚類。小時候生活在北太平洋的白令海嘉,味道鮮美,富含磷酸鹽、鈣和維生素a。

等營養