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什麽菜適合炒蝦皮?

蝦皮可以和大白菜、冬瓜、青椒壹起炒。

蝦皮本身含鹽,不能放太多鹽,以免影響口感。蝦皮也可以和冬瓜壹起炒,味道鮮美,營養豐富,可以補充身體的鈣質,還可以起到減脂瘦身的作用。蝦皮也可以用青椒炒,可以提高整道菜的口感。

1,大白菜

大白菜洗凈切塊,鍋裏放油,把大白菜炒熟,蝦皮快熟時翻炒,加鹽、味精、香油調味。蝦皮裏不能放太多鹽,以免影響口感。

2.冬瓜

冬瓜洗凈切片,蝦皮用清水洗凈瀝幹。熱鍋熱油,放入蔥花,炒香,放入蝦皮炒香,再放入冬瓜片,加鹽和胡椒粉調味,出鍋即可食用。很好吃,既能補鈣又能減脂。

3.青椒

青椒和蝦皮洗凈,鍋中倒入適量油,放入蝦皮翻炒至金黃色,再放入青椒,翻炒至軟,加入適量鹽,翻炒均勻後即可食用。蝦皮可以改善青椒的口感,讓整道菜都很好吃。