祁門紅和普洱茶有什麽區別？哪個更好？
祁門紅茶，簡稱祁宏，屬於紅茶的範疇。它產於中國安徽省西南部黃山支脈祁門縣。它的功效是:
紅茶是通過發酵和烘焙制成的。發酵過程中，茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物，成為紅茶。紅茶性質溫和，味道醇厚。除了含有多種水溶性維生素外，還富含微量元素鉀。沖泡時，70%的鉀可溶於茶中。鉀可以增強心臟的血液循環，減少體內鈣的消耗。因為紅茶中含有的錳是骨骼結構不可缺少的元素之壹，經常喝紅茶也有利於骨骼強健。據外電報道，常喝紅茶有防治流感、中風、皮膚癌的功效。
研究表明，紅茶中含有類黃酮，類黃酮類似於抗氧化劑，可以預防中風和心臟病。美國最近的壹項研究表明，每天喝壹杯紅茶的人比不喝茶的人患心臟病的風險低。
長期喝紅茶還可以減少心血管疾病的發生。
長期喝紅茶會讓妳感到虛弱和寒冷，妳的胃不再像以前那樣強壯和腹瀉...更有甚者，有時妳的腎臟會感到寒冷和疼痛。全發酵茶，如普洱茶、紅茶。酒醅越完整，茶葉中的有害化合物(如維生素C)就會被破壞得越多。反而帶來負面影響，比如心慌，身體對鈣的吸收速度變慢。
普洱茶屬於紅茶，作用如下:
1，血脂，體重，血壓，抗動脈硬化
2、防癌、抗癌
3養胃護胃。在合適的濃度下，喝溫和的普洱茶並不會刺激腸胃。厚重、甘甜、醇厚的普洱茶進入人體胃中並形成薄膜附著在胃表面，對胃產生有益的保護層。長期喝普洱茶可以養胃護胃。
4.健康的牙齒和牙齒保護。普洱茶含有多種生理活性成分，具有殺菌消毒的作用。
5、消炎、殺菌、止痢。
6.抗衰老。茶葉中的兒茶素有抗衰老作用，