寶寶吃的瘦肉粥怎樣做
主料
瘦肉50克 米適量
小米適量 南瓜適量
寶寶愛吃的營養瘦肉粥的做法步驟
1. 早上起床提前把米用清水冷泡,中午煮的時候時間就比較快,而且稀飯不會硬
2. 用菜刀把肉切開,用刀的反面敲打出肉的精道,這樣才不會硬,寶寶才愛吃
3. 感覺敲的差不多了,用菜刀的證明把肉來回剁幾遍防止肉連在壹起
4. 冷水下鍋,跟米壹起攪拌均勻,記住壹定冷水,不然根本攪拌不開,我之前每次都是水開了才下肉,根本攪拌不開壹大坨
5. 加兩片生姜,壹點南瓜粒,個人可以隨意加點胡蘿蔔或者青菜之類的,營養比較均衡
6. 大火煮開,撈出浮沫,然後換小火煮十分鐘左右加鹽就可以吃了
7. 還不錯,肉肉不會大小不均勻,稀飯也不會硬,很適合寶貝吃