長壽必不可少！揭秘十種具有神奇養生功效的中藥
1，當歸粉——補血活血
當歸為多年生草本植物，有藥用根，主產於中國四川、甘肅、陜西、雲南、湖北等省。醫學上認為，當歸味甘而重，故能補血，其氣淡而辛，故能活血、補中、補中，為血中主藥。所以既能補血，又能活血，既能通經活絡。當歸可用於所有婦女常見病，如月經不調、痛經、血虛閉經、面色萎黃、貧血、崩漏、產後血瘀、月經出血等。
2.何首烏-益精降血糖
宋代《開寶本草》稱之為“久服長筋骨，益精氣，延年益壽。”現代研究發現，何首烏能促進神經細胞的生長，對神經衰弱等神經系統疾病有輔助治療作用。還能調節血清膽固醇，降低血糖，提高肝細胞轉化和代謝膽固醇的能力。何首烏也有很好的抗氧化作用。
3.黃芪-補氣
中醫認為“脾為後天之本”。脾胃學派代表人物高力認為黃芪“補三焦”，清代黃公繡稱黃芪為“補氣之良藥”。現代研究發現，黃芪不僅能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，提高免疫功能，還能延緩細胞衰老的進程。
4.穿心蓮-清熱解毒
心蓮味苦寒。心、肺、胃、膀胱經。具有清熱解毒、利濕消腫的功效。春天適合降火、幹燥。可用於治療急性細菌性痢疾、腸胃炎、感冒、腦膜炎、氣管炎、肺炎、百日咳、肺結核、肺膿腫、膽囊炎、高血壓、鼻出血、口咽腫痛、疔瘡癰腫、水火燙傷、蛇咬傷。
5.三七——預防和治療心血管疾病
清代名醫趙學敏在其《本草綱目》中說:“人參首益氣，三七首補血，味同，功相當”，稱三七為“中藥之最珍”。現代研究發現，三七的化學成分、藥理作用和臨床應用與人參相似。人參中總皂苷的含量高於人參。三七能擴張血管，降低血管阻力，增加心輸出量，減慢心率，降低心肌耗氧量和毛細血管通透性，在防治心血管疾病方面比人參有明顯優勢。
6.枸杞-抗衰老
《神農本草經》說，枸杞“久服筋骨強，智能健而不老，耐寒耐熱”。《本草顏回》稱贊“補氣，補血，生楊燦，長陰氣”。枸杞具有與人參相似的“順應原始”的功能，具有抗動脈硬化、降血糖、促進肝細胞再生等作用。，具有強身健體、延緩衰老的功效。
7.金銀花-清熱解毒
金銀花性味甘寒，氣味芳香，既能清表，又能清熱涼血，尤其用於治療陽性潰瘍。與連翹、牛蒡子、薄荷、荊芥配伍，可解表熱。用鮮地黃、玄參、連翹、竹葉卷心等。，它能清營釋熱；配紫花地丁、野菊花、蒲公英，可解毒治瘡。配以黃芪、當歸、甘草，可解毒消癰。用黃芩、白芍、甘草等。，能清熱止痢。
8.黃連——清熱利濕，瀉火解毒。
民間有句諺語“黃連在家包治百病”。黃連作為壹種著名的中藥，在臨床上被廣泛應用。中醫認為黃連味苦性寒，有清熱利濕、瀉火解毒的作用。最擅長的是清胃熱，瀉胃火。臨猗常用衛青散治療胃火牙痛，是以黃連為主藥的代表方劑之壹。
9.車前草-祛痰止咳
能利尿消腫、養肝明目、祛痰止咳。尤其對慢性氣管炎、高血壓、尿道炎、膀胱炎。
10.人參-抗氧化，抗衰老
神農《本草經》認為，人參能“補五臟，寧精神，定心靈，止驚悸，祛邪明目，怡情益智。”長期服務會延長壽命。“現代研究發現，它還具有抗氧化、抗衰老、抗疲勞、保肝、調節心血管功能、興奮造血系統功能等作用。