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可可粉只能直接喝？

不加太多也沒有什麽妨礙呀，我有時候加冰糖，有時候加蜂蜜的，而且冰糖和普通的白糖不壹樣

要是低脂和脫脂的可可粉是有燃燒脂肪的效果的，所以加了糖也無所謂

但是要註意壹點，喝可可粉可以當壹頓飯，如果妳飯還是吃那麽多，外加和可可粉，那肯定不會瘦的，下午的時候就拿可可粉加牛奶當晚餐，又營養，還有減肥效果

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