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上海面果甜面醬的制作方法

自制脆性材料:

面粉150g,鹽1/4小勺,小蘇打1/8小勺,無鋁泡打粉1/8小勺,植物油10g,溫水70g。

煎餅糊材料:綠豆粉80g,小米粉60g,雞蛋1個,五香粉1/4小勺,清湯或水(200g左右)。

醬料配料:1/2大勺紅豆腐,1大勺李錦記蒜蓉豆豉,1大勺六月鮮甜面醬,1大勺涼開水。

其他食材:香菜2根,小蔥2根,白芝麻2-3湯匙,火腿2根,生菜1。

練習:

1。先做脆皮吧。將鹽、小蘇打、發酵粉和溫水放在壹起攪拌,直到鹽融化。

2。倒入面粉和食用油,用筷子攪拌成絮狀。

3。揉成光滑的面團,蓋上濕布,靜置半小時左右。

4。案板抹油,將面團搟成長方形薄片,然後從兩邊向中間折疊。

5。像被子壹樣對折。

6。再次向中間折疊,如圖。

7。對折,用保鮮膜包好,放入冷凍室放松2小時到壹晚。

8。面團從冰櫃中取出後,用手揉至光滑,從中間對半切開。

9。將壹半面團搟成長方形薄片,用刀切成三片,然後每片橫著切三刀(只切中間,不切邊緣)。

10。鍋裏的油加熱到8、9分鐘,手裏拿壹個面團坯,從前到後浸入2/3,提起來。

11。再次浸入2/3,提起。

12。第三次加入所有油,中火煎。如果油溫足夠熱,餅坯會立刻冒泡,很快變黃。

13。壹面煎黃後,只翻壹次面,另壹面煎至金黃,瀝油至脆。

14。做醬。將1/2湯匙帶汁紅色腐乳放入碗中,加入1湯匙冷開水,拌勻,用勺子將腐乳壓碎。加入蒜末、豆豉和甜面醬拌勻。喜歡吃辣的同誌可以加點辣椒醬。

15。香菜、小蔥、生菜洗凈,香菜切末,小蔥切碎,白芝麻放鍋中無油煸炒,火腿切成長片備用。

16。將綠豆粉、小米粉、五香粉放入盆中,打入雞蛋,慢慢加入高湯或水,攪拌至糊狀。薄的程度用勺子舀起來能流下壹條粗線。如果覺得稀,就多加點水。糊狀物的厚度決定了薄餅的厚度。

17。鍋熱了,把火關小,刷壹層薄薄的油。

18。舀入壹湯匙粉漿,用手握住鍋的手柄,讓鍋轉動,讓粉漿在鍋底變平。

19。當漿液凝固時,敲入壹個雞蛋。

20。用鏟子把雞蛋打散,讓蛋清和蛋黃均勻分布在蛋糕表面。

21。撒上切碎的香蔥、切碎的香菜和芝麻。

22。看到蛋液要凝固了,就用鏟子翻過來。給蛋糕刷上調味汁。

23。依次把脆皮、生菜、火腿放在蛋糕中間。

24。把袋子的兩邊挖到中間就可以上桌了。

中國菜譜網提示

1。腸胃不好的同誌可以用面粉代替所有的綠豆粉和小米粉,含水量會根據情況有所增減。

2。也可以用綠豆面、黃豆面等雜糧面代替。

3。煎餅糊裏加入雞蛋可以讓餅更好的凝固,也可以不加。[3]

飲食搭配

煎餅籽配壹碗鍋巴飯。將鍋巴(即煎餅)切成柳葉薄片,放入鹵汁中。鹵汁由清油炒茴香、蔥姜末、鹽、醬油、澱粉和水制成,是素食,保證早上的腸胃不會被油膩的食物“打擾”。然後放入碗中,加入芝麻醬、腐乳、胡椒粉、香菜、幹香櫞。[4]

煎餅果子和豆漿(天津俗稱“漿”)可以壹起喝。

用脆油條卷成的薄餅

小鐵石

1,煎餅面,選綠豆粉和面粉合二為壹,也可以只用面粉,但是成品口感會略粘。綠豆粉用多了,因為面筋不夠,皮容易破,不好操作,所以綠豆粉最多用1/3。

2.蔥花,根據個人喜好,可以不用。

3.醬,可以用甜面醬,辣醬,或者加適量的豆腐腦。

4.油條,如果剩下的油條變軟了,可以在鍋裏烤壹下再用,也可以換成油炸的。