枇杷果的好處
枇杷果的好處
妳知道枇杷果的好處嗎?在我們生活中,水果是我們大家很喜歡吃的壹種,水果不僅美味可口,還能給我帶來各種各樣的好處,特別是枇杷果,那妳知道枇杷果的好處嗎?那接下來就由我來告訴大家吧。
枇杷果的好處1
枇杷果是壹種肉質鮮嫩,味道甜美的高營養水果,它主要出產在中國長江以南的大部分地區,這種水果不丹滋味誘人,保健功效也很出色,能滋陰潤燥也能化痰止咳,在它大量上市的時候,人們會把它制成幹果保存起來,需要時取出可以泡水也能煮粥。不過對於幹枇杷果的功效與作用,人們了解的還不全面,不知道食用它有哪些好處,今天我就專門為大家介紹這方面的知識。
幹枇杷果的功效與作用
1、預防流感
幹枇杷果中含有豐富維生素c和壹些酚類化合物,這些物質都具有壹定的藥用價值,而且能增強人體自身的抗炎和抗病毒能力,它能阻止流感病毒對人體細胞產生傷害,在柔感高發季節中,人們用幹枇杷果泡水喝就能預防流感發生。
2、和胃止吐
幹枇杷果性質為寒,而且味道略苦,它能下氣降逆也能和胃止吐,平時人們出現脾胃不和或胃熱以及惡心嘔吐等不良癥狀時,都能用它煮水喝,它能讓人體不適癥狀很快減輕,也能緩解脾胃不和提高腸胃消化功能,對維持人類消化系統健康有很積極的作用。
3、促進乳汁分泌
幹枇杷果對人體內分泌有壹定調節作用,它能預防每分泌失調,而且那些生小孩以後的女性,如果出現產後乳汁不足或產後無奶等不良癥狀時,還能用幹皮幹果與豬蹄壹起煲湯喝,她們服用以後能讓乳汁分泌量明顯增加,也會讓乳汁質量明顯提高,能促進嬰兒健康發育。
4、潤肺止咳
潤肺止咳是幹枇杷果最重要的工小人們在需要的時候,可以把幹枇杷果和幹枇杷葉搭配在壹起,加清水煎煮後服用,它能消除肺部炎癥,並能緩解肺熱肺燥,能讓人類咳嗽氣喘和痰多的癥狀很快減輕。幹枇杷果還能清熱解毒,消炎殺菌,經常用它泡水喝能預防聲音嘶啞和咽喉腫痛等多種不適癥狀發生。
枇杷果的好處2枇杷怎麽燉?燉食枇杷果的好處有哪些?很多水果都是可以進行燉煮,然後制作成水果醬的。但是對於枇杷這種具有藥性的水果來說,制作的`枇杷膏具有很好的入肺止咳的功效,而且因為是天然食材,對身體基本上沒有任何的危害。那麽,枇杷怎麽燉才能制作成枇杷膏呢?枇杷去皮去核後,放入鍋中小火慢燉即可。
枇杷柔軟多汁,風味甘甜,肉質細膩,每年三四月為盛產的季節,枇杷富含人體所需的各種營養元素,是營養的保健水果。
枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C。豐富的維生素B、胡蘿蔔素,具有保護視力、保持皮膚健康潤澤、促進兒童的身體發育的功用,其中所含的維生素B17,還是防癌的營養素,因此,枇杷也被稱為“果之冠”。它可促進食欲、幫助消化;也可預防癌癥、防止老化。
枇杷是壹年中最早成熟的水果品種。優質的枇杷果大,核少,皮色橙紅潔亮,果肉柔軟多汁,甜酸適度,風味獨特,營養豐富,有清熱、潤肺、止咳、健胃等功效。優質的枇杷悄悄地進入了高檔水果市場,不但售價高,銷路也很大。種植枇杷有廣闊的市場前景。
果:味甘酸、性平;核:味苦、性平,入肺、胃經;
果:清肺生津止渴;核,祛痰止咳,和胃降逆;
主要用於治療肺熱和咳嗽、久咳不愈、咽幹口渴及胃氣不足等病癥。
應用於咳嗽:枇杷核9~15克,搗爛,加生姜3片,水煎,去渣服,早晚各1次。
性能:味甘、微酸,性涼。能潤肺止咳,生津止渴,和胃降逆。
參考:果肉含糖、蛋白質、脂肪、果膠、胡蘿蔔素、維生素B1、C,酒石酸、蘋果酸、檸檬酸等成分。
用途:用於陰虛肺燥,咳嗽,或咯血;胃陰不足,咽幹口渴,或氣失和降,幹嘔不欲食。