吃了馬蹄會拉肚子嗎
吃了馬蹄會拉肚子嗎 ，對於這個問題，相關人士表示，馬蹄性寒，如果吃太多，是會出現拉肚子的情況的，所以壹定要控制量，這樣對身體才好。荸薺還有預防急性傳染病等多種功能。
吃了馬蹄會拉肚子嗎馬蹄又叫荸薺。如果吃太多的生荸薺是可能吃會出現拉肚子的情況的，這是因為荸薺性寒，而且生的荸薺中含有姜片蟲，如果吃太多生荸薺姜片蟲就會進入人體並附在腸粘膜上，可造成腸道潰瘍、腹瀉或面部浮腫。所以生食荸薺等初級農產品，壹定要用清潔水清洗幹凈、去皮，最好熟吃。
健康小貼士：如果出現拉肚子的癥狀壹定要及時補充水分，因為拉肚子把身體許多水份排出體外，導致人體缺少，此時應該多喝水，補充體內流失的水分，保證身體機能正常運行。建議喝加鹽的白粥，最好不要放肉，特別是腸胃炎癥導致的拉肚子，飲食宜清淡為主，喝點加鹽的白粥，既補充了體力，同時也減輕了腸胃負擔。
荸薺還有預防急性傳染病的功能，在麻疹、流行性腦膜炎較易發生的春季，荸薺是很好的防病食品。荸薺是寒性食物，有清熱瀉火的良好功效。既可清熱生津，又可補充營養，最宜用於發燒病人。它具有涼血解毒、利尿通便祛痰、消食除脹，調理痔瘡或痢疾便血、婦女崩漏、陰虛肺燥、痰熱咳嗽、咽喉不利、痞塊積聚、目赤障翳等功效。
食用荸薺註意事項1、荸薺屬於生冷食物，對脾胃虛寒、大便溏泄和有血淤者不宜食用的人來說不太適合。
2、荸薺雖然對老人有些好處，但多吃會氣急攻心。
3、荸薺應選擇個大，外皮呈深紫色、芽短粗的，這種荸薺口感甜脆。
4、荸薺壹定要去皮吃，因為荸薺生長在水田裏，其皮易聚集有害、有毒的生物排泄物、寄生蟲以及化學物質。除了荸薺，土豆、紅薯、柿子的皮也不能吃。
5、荸薺屬生冷性食物，脾胃虛寒者忌多食。
6、收汁後荸薺皮上有糖性物質粘附，壹定要用涼開水洗過，才宜於手抓。
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