絲瓜絡煮水的正確方法

絲瓜絡煮水分兩種情況:

1.如果是當年新收的絲瓜絡，洗幹凈後直接冷水下鍋煮1小時便可飲用。

2.如果是陳年絲瓜絡，先用大火煮開後再轉小火煮10分鐘，之後去渣飲汁即可。

絲瓜絡的功效有:

1.疏通經絡。絲瓜絡是壹種能通利血脈的中藥材，而且因為絲瓜絡入肝經，所以用絲瓜絡泡水喝可以有效緩解由於肝臟氣血瘀滯所引起的胸脅脹痛和筋骨疼痛，起到不錯的理氣止痛作用。

2.清熱化痰。中藥絲瓜絡味甘性寒，入肺經，適量飲用絲瓜絡水可以有效清除肺熱，起到潤肺化痰的作用，還能滋陰潤燥，提高呼吸功能，緩解氣喘不適。

3.涼血止血。作為壹味寒性中藥藥材，絲瓜絡涼血的功效也是不錯的，能有效緩解血熱不適。除了泡水喝之外，還能將絲瓜絡制成炭後外敷於外傷瘡口，起到止血的作用，有效預防外傷感染。

4.下乳。絲瓜絡對人體的內分泌還具有不錯的調理作用，能夠加快產後女性的乳汁分泌，所以產後婦女可以適量飲用絲瓜絡水來促進入乳汁分泌，緩解乳房脹痛不適。

副作用:作為壹味寒性藥材，大量或過度使用絲瓜絡，可能會刺激腸胃，導致腸胃功能紊亂，引起腹脹、腹瀉等不良反應，嚴重者甚至會導致身體乏力，精神恍惚。