当前位置 - 養生大全網 - 減肥食譜 - 青甘蔗和紫甘蔗有什麽區別?

青甘蔗和紫甘蔗有什麽區別?

1,青皮甘蔗

與紫皮甘蔗相比,綠皮甘蔗較薄,節數稀少,整個蔗皮呈青色。與紫皮甘蔗相比,它的蔗糖含量很高。但由於青甘蔗性寒,脾胃虛寒者應少吃青甘蔗。

2.紫色甘蔗

與綠皮甘蔗相比,紫皮甘蔗更粗更密,整個蔗皮呈紫黑色。蔗糖含量比青皮甘蔗低,但還原糖多,纖維少。性質溫和,脾胃虛寒者也可食用。

3.他們各自的職能

兩種甘蔗都有補糖、清熱潤肺、滋補潤燥、補鐵補血等功效。然而,由於青皮甘蔗中蔗糖含量高,所以常用來制糖;紫皮甘蔗含有大量的還原糖,所以經常直接食用。

4、口味介紹

直接吃的口感自然比紫甘蔗好。紫甘蔗脆甜,青甘蔗沒那麽甜。畢竟紫甘蔗是專門用來吃的,青甘蔗是制糖的原料。