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彭於晏·於燕幾乎不吃晚飯。哪些明星對身材管理的要求非常高?

很多人都知道,彭於晏玉妍的身材是壹流的,這都是因為彭於晏玉妍對身材管理的要求非常高。為了保持好身材,彭於晏玉妍幾乎從不吃晚飯。這種毅力也是令人欽佩的。在娛樂圈,很多人特別註重自己的身材,對身材管理有非常高的要求,比如金莎。下面,邊肖將為您詳細介紹這些明星~1,金莎。

金莎並不胖,但她特別容易發胖,所以她在飲食方面非常小心,她用秤吃飯。比如在綜藝節目《乘風破浪》中,我們可以看到金莎吃飯的時候會計算食物的所有熱量,控制自己壹天吃進去的熱量。金莎還開玩笑說別人跟自己吃飯都沒胃口,但是邊肖覺得這樣自律的女孩值得表揚!

2.關曉彤

關曉彤也很在意身材管理。在壹次直播中,她教大家如何做蔬菜三明治。是生菜,香菜,火腿,雞蛋,肉松。這個時候她餓了壹天了,直播的時候吃的特別好。不過,吃完這個三明治後,她也要求自己做40分鐘的健身,以便更好地消化食物。

3.安迪(男子名ˌ等於Andrew)

安迪是個易胖體質。為了更好的在鏡頭前呈現自己,他曾經堅持過七天的小日子,最後在拍攝時因為體力不支暈倒在地。不得不說安迪真的很糾結。邊肖在這裏也希望藝術家們能夠更加關註自己的健康。畢竟健康是革命的資本,只有他們營養好了,才能給我們帶來更多優秀的作品。

4.鄭爽

更不用說像紙人壹樣瘦的鄭爽了。有段時間他就是吃蘋果減肥,真的讓人心疼。

妳知道哪些明星球隊對自己的身材管理要求非常高嗎?