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鴨蛋有哪些好吃的吃法?

1,鹹鴨蛋,不管是雞蛋還是鴨蛋,最提倡的吃法是用水煮鴨蛋,因為水煮鴨蛋和雞蛋中的蛋白質可以更好的被人體吸收,而且水煮鴨蛋沒有調料,所以不會有其他物質的影響,營養會更加充分和純正。而如果妳吃不到水煮鴨蛋,那麽妳可以加入壹些鹽和調料來腌制鴨蛋,這樣我們就可以更好地享受腌制後的鴨蛋的美味。

2、炒鴨蛋,相信很多人都沒有吃過炒鴨蛋,其實鴨蛋煮熟後的形狀和雞蛋差不多,只是鴨蛋的香味會更濃壹些。因為鴨蛋蛋黃含量多,所以顏色更金黃。另外,鴨蛋的體積比較大,煎鴨蛋的時候放兩個雞蛋就夠了,不能吃太多,否則膽固醇攝入可能超標。

3、蛋黃_南瓜如果妳對鴨蛋情有獨鐘,有壹種食物是我們壹定不能錯過的,叫做蛋黃_南瓜,是生活中常見的食材。南瓜含有豐富的維生素和膳食纖維。是壹種營養豐富的理想主食。可以把鹹鴨蛋的蛋黃挖出來,和煮好的南瓜壹起攪拌,然後放在油鍋裏攪拌,做成壹道美味的蛋黃_南瓜。