黃魚的做法?多多益善~
鹽,胡椒粉,食用油,蔥,姜,蒜,辣椒,八角,桂皮,豆瓣醬,西紅柿,豆腐,黃花菜,藕,土豆,酒,小黃魚
做法:
1.將小黃魚去頭和內臟,洗凈。用鹽和胡椒粉,食用油腌15分鐘左右。
2.將腌好的小黃魚兩面煎至金黃後盛出。
3.鍋中倒油,加入蔥、姜、蒜、辣椒、八角、桂皮炒香。
4.加入豆瓣醬炒香。
5.鍋中加水,放入西紅柿碎煮開後,加入豆腐,黃花菜、藕、土豆片煮十分鐘左右,加入煎好的小黃魚,酒,鹽煮開後即可。
清蒸小黃魚 材料:
小黃魚,蔥,姜,酒,生抽,蔥油
做法:
1.小黃魚洗凈調味腌制,加蔥姜酒等 商鍋蒸7分鐘。
2.撈去蔥姜,淋上生抽和蔥油即成。
幹炸小黃魚 材料:
小黃魚壹斤,料酒2勺,蔥2根,姜末1小勺,鹽1勺,雞蛋1只,澱粉半兩,面粉1兩,食用油適量
做法:
1.小黃魚去鱗、去鰓、去內臟後洗凈備用。
2.取大碗壹只,將小黃魚用料酒、、蔥段、姜片、鹽、抓勻腌20分鐘左右。
3.用雞蛋與面粉、澱粉攪拌均勻制成炸魚糊備用。
4.將腌好的小黃魚除去花椒、蔥、姜後掛糊備用。
5.將腌好的小黃魚除去花椒、蔥、姜後掛糊備用。
6.如果妳想要更酥脆的口感,那麽復炸壹下吧
小訣竅:
1、炸魚時油溫要稍微高壹些,以便炸出外焦裏嫩的效果。
2、炸魚時要壹條壹條地下鍋,以免小黃魚在油鍋中粘連破碎
3、我用的是農家菜籽油,炸過後的小黃魚的鮮脆混合醇厚的菜籽油香 特棒
鹽酥小黃魚
材料:
黃魚,料酒,雞蛋,澱粉,姜絲,辣椒,鹽,五香粉,胡椒粉,雞粉,油
做法:
1.黃魚清洗處理幹凈,用料酒腌壹下。
2.用雞蛋和澱粉拌勻。
3.鍋中倒油燒熱後,加入拌勻的黃魚炸至酥脆,鍋中留底油,燒熱後,加入姜絲,辣椒段爆香後,加入炸好的黃魚和適量的鹽,以及五香粉,胡椒粉,雞粉少許大火翻炒片刻。
紅燒大黃魚 材料:
主料:大黃魚1條(約750克)。調料:醬油15克,紹酒8克,鹽、糖各5克,番茄沙司5克,胡椒粉5克,味精、香油各8克,濕澱粉10克,蔥段、姜片、洋蔥、青紅椒片各5克,色拉油100克。
做法:
1、將大黃魚宰殺,從腹部去除內臟,然後去鱗去鰓,洗凈魚體後在魚身上斜刀45度剞上深2厘米的壹字花刀,加入紹酒4克、鹽2克腌漬20分鐘。
2、將色拉油30克放入油鍋內,燒至五成熱,放入蔥段2克、姜片2克、洋蔥2克煸炒出香,然後放入大黃魚小火煎2分鐘,再烹入紹酒4克、鹽3克、番茄沙司、味精、糖、醬油、胡椒粉調味後加入清水350克小火燜6分鐘,大火收汁後用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤。
3、將剩余的蔥、姜、洋蔥、青紅椒片放入燒至五成熱的色拉油中小火滑1分鐘取出後蓋在大黃魚上即可。
蔥油黃魚 材料:
大黃魚1條,姜片、蔥段、蔥、姜絲各適量調味料精鹽、味精各1小匙,料酒、醬油各1大匙,胡椒粉、白糖各適量
做法:
1、將魚洗凈,在魚身兩側肉厚處,每隔3厘米剖壹刀。
2、將炒鍋置旺火上,加清水燒沸,放入魚浸沒,加蔥段、姜片、料酒煮沸後,蓋上鍋蓋改用微火,保持微沸。魚嫩熟時,撈起裝盤;把姜絲、精鹽、料酒、醬油、白糖、胡椒粉、味精及煮魚原湯100克放在小碗中調勻,澆在魚身上,撒上蔥絲。
3、炒鍋中下入油,旺火燒至九成熱,淋燒在蔥絲上即成。
小錦囊
◇買中型黃魚比大型黃魚便宜,可以不剖開肚子,由腮部取出內臟,可保持形狀完整。黃魚應該撕除頭皮再燒,可去腥,立置在腮邊薄薄壹小片,左右各壹片,向上撕除即可。
◇深海魚含有大量不飽和脂肪酸,可以降血脂、降血壓,預防動脈硬化,是讓血管更有彈性的青春食品。
醬燒小黃魚 材料:
小黃魚、蒜、澱粉、甜醬、白糖、精鹽、香油、料酒,高湯、花生油各適量。
做法:
1、將小黃魚去鱗、內臟洗凈、蒜切粒。
2、鍋內註油燒熱,放入小黃魚炸酥,撈出待用。
3、鍋內留少許油,加入甜醬、蒜粒炒香,放入高湯、小黃魚、再加鹽、料酒,白糖,小火燒入味,收汁,淋上香油,起鍋裝盤即可。
小訣竅:
特點
口感滑爽,醬香獨特。
小貼士
小黃魚肉質細膩、味道鮮美,營養價值高。
黃魚豆腐羹 材料:
主料:豆腐(北)250克,大黃魚500克,輔料:雞蛋清20克,火腿30克,調料:鹽5克,味精2克,胡椒粉2克,香油10克,料酒15克,植物油30克,澱粉(玉米)8克,大蔥5克
做法:
1.將豆腐切小丁,並用開水燙壹下,去除豆腥味;
2.把黃魚刮鱗去鰓,去除內臟洗凈;
3.上籠蒸熟後取出,拆除魚骨,將魚肉斬成小丁,倒在蛋清碗內,加鹽、料酒、幹澱粉上漿;
4.鍋上火倒油,待油至六成熱時,將魚丁放入炒至白色倒入漏勺瀝幹油;
5.火腿切成末;
6.在鍋中放入魚丁、豆腐丁、註入高湯、加鹽、胡椒粉、料酒等調料;
7.燒滾,隨後用濕澱粉勾薄芡,淋上香油,撒上火腿末即可。
小訣竅:
食物相克:
大黃魚:黃魚不能與中藥荊芥同食;吃魚前後忌喝茶;不宜與蕎麥同食。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。
糖醋黃魚 材料:
黃魚1條 胡蘿蔔半根 豌豆50克 香蔥1根 姜1塊 大蒜4瓣 料酒2湯匙(30ml) 鹽2茶匙(10克)幹澱粉2湯匙(30克)番茄醬4湯匙(60ml) 清水100ml 糖2湯匙(30ml) 水澱粉2湯匙(30ml)白醋1湯匙(15ml)做法:1)黃魚去鱗,去鰭,去除內臟,洗凈後在魚身雙面切幾刀,用1茶匙鹽和料酒腌制30分鐘。2)豌豆洗凈,胡蘿蔔去皮切丁,香蔥,姜和大蒜都切碎備用。3)將腌制好的魚雙面拍上幹澱粉,鍋中倒入寬油,油8成熱時,放入鍋中,炸至雙面金黃撈出瀝幹油分後放入盤中擺好。4)平底鍋中倒入少許油,將蔥姜蒜碎編出香味後,倒入胡蘿蔔丁和豌豆炒2分鐘,加入番茄醬,另1茶匙鹽,白糖和清水,淋入白醋,煮開後調入水澱粉勾芡。5)將炒好的糖醋汁淋在魚身上即可。超級?嗦:**不用黃魚,也可以用鯉魚,桂魚,草魚等來替代,
做法:
**如果覺得油炸廢油,不妨換成用平底鍋將魚雙面煎成金黃色,口感基本壹致。
**如果妳喜歡魚尾巴翹翹的,在煎炸的過程中,可以將魚尾放在鍋邊上,這樣煎炸好後,就可以形成壹個自然彎曲的形狀,比壹條直楞楞的魚,看起來更有造型感壹些。
**炸魚剩下的油會有點腥味,加熱後沿著鍋邊緩緩的倒入1茶匙醋,即可去除腥味。為了煎炸後的油能還原清亮的,還可以炸壹下米飯,炸好後將米飯撈出,油就幹凈多了。但不建議大家將油反復使用超過2次。
**白醋最好能最後放,否則放的太早,在加熱過程中揮發太多,酸味不足。
小黃魚燉豆腐 材料:
用料主料:小黃魚輔料:豆腐調料:料酒、鹽、糖、雞精、醬油、蔥、姜、花椒、八角、澱粉、蒜、食用油
做法:
1.將小黃魚洗凈蘸少許澱粉,豆腐切成長方條用開水焯壹下撈出,蔥、姜、蒜洗凈切成末;
2.坐鍋點火倒油,油熱將魚逐條放入鍋內炸八成熟撈出待用;
3.鍋內留余油,油熱放入八角、花椒、蔥、姜、大蒜煸炒出香味,加入醬油、鹽、糖、料酒、雞精,倒入小黃魚、豆腐燉10分鐘即可出鍋。
鹹黃魚燉春筍 材料:
鹹黃魚1條(約750g),春筍500g,上湯、精鹽、味精、紹酒、胡椒粉、蔥、姜各適量。
做法:
春筍加精鹽焯水後放入沙鍋底。鹹黃魚斬成塊放在筍上,加蔥、姜、紹酒,註入上湯,上小火煨1.5小時,用精鹽、味精調味,撒胡椒粉即可。
操作要領
春筍焯水要透。
鹹黃魚要選上好的。
調味時要控制好鹹度。
黃魚羹 材料:
用料凈黃魚肉200克,嫩筍50克,熟火腿20克,雞蛋1個,大蔥、生姜、姜汁水、料酒、精鹽、味精、香油、清湯、濕澱粉、花生油各適量。
做法:
1、凈黃魚肉洗凈,切成4厘米長、2厘米寬、1厘米厚的片。嫩筍、熟火腿均切成末。雞蛋磕入碗內攪勻打散。大蔥、生姜洗凈,蔥壹半切成段,壹半切成末,生姜切成末。
2、炒鍋上火,倒入花生油燒熱,下蔥段、姜末爆鍋,下入魚片,烹入料酒、姜汁水,加入清湯、筍末、精鹽,燒沸後撇去浮沫,用濕澱粉勾芡,淋入雞蛋液攪勻,撒上味精、熟火腿末、蔥末,淋入香油即成。
煙薰黃魚 材料:
主料:舟山黃魚1條(約800克)。調料:片糖100克,龍井茶15克,鹽10克,蔥、姜各15克,花椒8克,紹酒15克,生抽2克,美極鮮3克,雞粉5克,味精5克,明油3克。
做法:
1、將黃魚宰殺,從腹部取出內臟,然後去鱗、去腮,沿中骨片成兩片。
2、將處理好的魚洗凈後用花椒、鹽、姜、蔥、紹酒、生抽、美極鮮、雞粉、味精腌漬6小時,取出後晾幹,放入籠中大火蒸12分鐘至熟,取出後控水。
3、另取鍋壹只,鍋內放上片糖、龍井茶、1000克清水,離水10厘米處放壹個箅子,箅子上面放竹墊,再將魚放在竹墊子上隔水加熱1小時後取出黃魚在魚身上刷明油即可。
雪菜烤黃魚 材料:
黃魚1條(約750克),寧波雪菜250克調料紹酒、鹽、味精、澱粉各少許
做法:
1、黃魚去頭、尾,當中切開去中骨,魚肉切大片,用鹽、紹酒、味精腌漬。
2、黃魚頭尾拍粉,油炸定型擺好,雪菜切末,油炸松脆,瀝幹備用。
3、把腌好的黃魚肉和雪菜壹起翻炒,裝盤即可。
小訣竅:
特點
黃魚酥脆,雪菜鹹鮮
香糟小黃魚 簡介:
香糟菜有壹種特別的回味,是我喜歡的,拿來當下酒的小菜或者配粥吃都很不錯。制作起來也不難,只要把喜歡的食材預先處理好,然後浸泡在糟鹵裏,剩下的工夫就交給時間吧~~
材料:
小黃魚,幹澱粉,食用油,糟鹵
做法:
1.小黃魚去除內臟和腮,洗凈,沾上幹澱粉;
2.鍋內放油燒熱,逐條放入小黃魚(以防粘連),中火炸至金黃,撈出,瀝幹多余的油份;
3.待晾涼後倒入糟鹵,放冰箱冷藏壹夜,即可食用;