如何自制薯片更好吃?
土豆雖然不起眼,但是可以做出很多好吃的,尤其是薯條和薯片。我相信沒有人不喜歡他們。如果妳說不,那是因為油炸或膨化食品熱量高。每次妳把薯片放在面前,哪怕妳想到那壹大鍋油,另壹個聲音就占了上風:“隨便,吃吧。”美食過後,妳後悔了。壹袋薯片的熱量不是隨便跑壹圈就能消耗掉的。......
於是,我們盡力研究少油的薯片,有粉絲問我怎麽烤薯片。吃那些油少的脆皮薯片有多容易?但是別說,總有辦法的!不,我們用空氣油炸鍋來做。經過幾次實驗,我們加入壹些碎面包屑,不僅增加了壹層口感,還有助於吸收水分,容易變脆。只加壹點油,比炸薯片還少,還能吃到脆脆的薯片!
原材料:
原料:土豆壹個。
材料:面包糠10g,孜然,少許鹽和胡椒粉。
生產步驟:
將土豆切片,不要太薄,但也不要太厚,均勻。如果妳不擅長,建議使用削片工具來切割它們。
洗土豆。
清洗薯片去除水分,我用廚房紙吸幹,妳也可以用蒸布吸幹。
用搟面杖把面包屑趕出去,越細越好。
將面包屑、椒鹽和孜然混合在壹起,喜歡吃辣的可以加點辣椒粉。
將薯片放入保鮮袋中,先往袋中倒入少許油搖勻,再倒入面包屑混合物,搖勻袋子,充分包裹均勻。
把它鋪在空氣油炸鍋的烤藍裏。
把空氣炸鍋調到160度,15分鐘,轉壹半,再轉到140度,再烤十分鐘,也轉壹半,直到變脆。
小貼士:
第壹,烤出來的薯片熟了就軟了。這時候如果降低火力,繼續烘烤,就會變脆。註意觀察,不要燙到。
第二,不用空氣炸鍋也可以。用微波爐加熱4分鐘,然後翻面壹分半鐘左右。