当前位置 - 養生大全網 - 減肥食譜 - 做腎部保養有什麽好處?

做腎部保養有什麽好處?

貴陽港雅醫院www.6772288.com王主任介紹:做好腎部保養的好處有以下幾點。  1.生發烏發 腎其華在發,也就是腎的光彩外在表現在頭發上面.壹旦腎虛,容易使頭發過早變白,大量脫落,沒有光澤度,幹燥開叉斷裂,失去彈性象稻草般沒有活力.腎保養能滋養頭發,使頭發烏黑亮麗,富有光澤度和彈性,不易脫落,不易變白.   2.提高聽力 腎開竅於耳,也就說腎的精氣往外出走的門戶是耳朵.而耳朵的形狀跟腎的形狀也極其相似.如果腎氣不足,聽力會減退,嚴重者耳鳴,甚至耳聾.腎保養能提高聽力,長期堅持腎保養,即使妳七老八十了,耳朵還能保持良好的聽力.   3.增強智力 腎生腦髓,人的聰明與否,與腦髓的充足與否關系密切.腎保養能讓腦髓充足,增強人的智力,提高思維能力.從而幫助妳在事業上越走越順,越來越成功.   4.防治骨質疏松 腎主骨 人體所有骨骼的生長發育,全賴腎精的營養.如果腎精不足,就容易患骨折,骨質疏松,頸椎病,腰椎間盤突出或膨出.牙齒是骨之余腎之標,腎精不足,牙齒會過早松動脫落.沒有牙齒,就不能“吃嘛嘛香身體倍兒棒”了.腎保養可以增強骨頭的密度,延遲骨頭的老化進程.防止跟骨頭有關的壹些列疾病.   5.提高自信心 腎藏誌 腎主宰著壹個人的誌向,每個人生活在世界上,必須有理想有誌向,活著才有意思,才願意去奮鬥.腎保養能激發誌向,激活理想,使人充滿奮鬥活力.想要成功,首先要保養好自己的腎.   6.治水腫和眼袋浮腫 腎在液為水 腎主管者人體全身水液的代謝.若腎氣虛,代謝水液無力,就會出現小腿浮腫,眼袋浮腫,黑眼圈等癥,嚴重者全身浮腫.腎保養可以提高腎代謝身體多余水分的力量,幫助腎把水液流通起來,有用的營養身體,沒用的排出體外.