咳嗽有痰吃什麽好得快？飲食方面需要註意什麽
咳嗽有痰，吃壹些白梨，銀耳，蘿蔔等好得快。飲食方面要盡量吃壹些清淡的，不要吃辛辣的，油炸等刺激性的食物。
冰糖燉雪梨，蒸梨子梨子有滋陰清肺作用，多吃梨子，尤其是在秋天時，潤肺效果非常好。冰糖可以去火，用冰糖燉梨，對咳嗽有好處，可以盡早治愈咳嗽。要多喝水，咳嗽渾身會沒有力氣，要休息好，也可以把梨子去核，裏面塞上冰糖，放到蒸鍋裏去蒸，這樣對咳嗽也能夠有輔助治療作用。
蘿蔔和蔥白，姜在壹起熬煮蘿蔔和蔥白還有姜絲在壹起熬煮，就有治療咳嗽的作用，蘿蔔有順氣功效，姜絲，蔥白有散寒祛瘀功效，這三樣東西放在壹起熬煮，對風寒感冒咳嗽非常有效果。廚房裏有很多蔬菜可以治療壹些疾病，食療效果最好，也最安全。
銀耳燉冰糖砂鍋裏放壹點冰糖，放壹點銀耳，銀耳素有小燕窩之說。銀耳有滋陰養肺的功效，當我們咳嗽有痰時，就可以試試這個方法。也可以在銀耳裏放壹點大米，熬煮成粥，因為咳嗽時渾身無力，不想吃飯，胃口特別不好，所以吃壹些清淡東西，銀耳可以試壹試。
咳嗽期間，不能吃辛辣的食物，不能喝酒咳嗽的感覺非常難受，在咳嗽期間，不要吃辛辣食物，比如，辣椒，大蒜，大蔥等等。各種酒水對咳嗽也沒好處，所以在咳嗽期間盡量不要喝酒，因為生病了，所以飲食方面要盡量吃得清淡壹些。有壹些朋友說不想吃飯，這個可不行，因為越是生病了，身體免疫力就越差，我們要多吃壹些東西，身體才有抵抗力，才能好得快，可以熬壹點粥，煮壹點面條，都可以。
日常，我們不要熬夜，要經常參加體育鍛煉，這樣才能夠增強身體免疫力，身體很壯，就不容易生病。咳嗽有痰，身邊多備壹點紙巾，吐完痰包好扔到垃圾桶，不能隨地亂扔垃圾。