香蕉.芭蕉和西貢蕉有什麽分別啊 ?

1、產地不同

香蕉：產於南洋，種植於臺灣、海南、廣東、廣西等地。

芭蕉：原產於琉球群島，可在中國秦嶺淮河以南的開闊地帶種植，主要種植在園林和農舍附近。

西貢蕉：主要分布在泰山、陵水、三亞、屏南、文昌、瓊海、萬寧、澄邁、臨高。

2、形狀不同

香蕉：邊緣少，長圓形，果柄短。

芭蕉：兩端薄，中間稍厚。

西貢蕉：嬌小皮厚。

3、營養價值

香蕉：涼爽，含0.5%澱粉、1.3%蛋白質、0.6%脂肪、11%糖和1%灰分，其余包括脂肪、磷、鈣、鉀、維生素C等，此外還含有果膠、多種酶和微量元素。

香蕉：呈中性，香蕉根中含有豐富的糖、氨基酸、纖維素、礦物質、硒等多種微量元素和多種化合物。

西貢蕉：富含碳水化合物，還能提供膳食纖維，含有銅元素，銅作為人體健康不可缺少的微量元素，含有大量的鉀和鎂。

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