当前位置 - 養生大全網 - 減肥食譜 - 茼蒿涼拌菜怎麽做好吃

茼蒿涼拌菜怎麽做好吃

主料

茼蒿

500克

輔料

蠔油

適量

大蒜

適量

香醋

適量

味精

小許

綿白糖

1勺

味極鮮

適量

精鹽

適量

步驟

1.買的茼蒿把頭切下來,剩下的莖可以炒著吃

2.菜頭用清水洗幹凈

3.撈出來控幹水份備用

4.大蒜搗成蒜泥

5.兌出調汁,把醋倒入碗裏,倒上蠔油、味極鮮、

6.再放上小許味精和小許鹽調勻。

7.將調料汁倒入菜盆。

8.將蒜泥倒入菜盆攪勻裝盤即可

9.撒壹點胡蘿蔔粒點綴,非常爽口