吃荔枝怕上火怎麽辦？
多喝鹽水。
吃荔枝的時候可以多喝點鹽水，防止上火。也可以和豬骨拌在壹起做湯。同時還可以用蜜棗做湯，不僅好看還好吃。
冷凍前在鹽水中浸泡幾分鐘。
將荔枝和果皮在鹽水中浸泡幾分鐘，然後放入冰箱冷凍後食用。不僅不會上火，還能解郁增食欲。
少吃荔枝。
壹天吃荔枝的最大量在18-25之間，否則容易上火。吃荔枝的時候，吃壹些澱粉類的食物，這樣可以壹舉兩得。
吃荔枝的時候可以多喝點鹽水，防止上火。也可以和豬骨拌在壹起做湯。同時還可以用蜜棗做湯，不僅好看還好吃。
冷凍前在鹽水中浸泡幾分鐘。
將荔枝和果皮在鹽水中浸泡幾分鐘，然後放入冰箱冷凍後食用。不僅不會上火，還能解郁增食欲。
少吃荔枝。
壹天吃荔枝的最大量在18-25之間，否則容易上火。吃荔枝的時候，吃壹些澱粉類的食物，這樣可以壹舉兩得。