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貧血的人以能喝深海魚油軟膠囊嗎?

可以吃點的,但是可能效果不是很好

另外您貧血,有可能和您平時飲食營養不良有關的,可以適當的吃點藥物和平時飲食生活註意來改善的。

建議平時註意多吃壹些高營養高蛋白食物的,阿膠大棗動物肝臟紅豆等都可以多吃壹些。

以下三種人群不宜吃深海魚油:

1. 海鮮過敏者

過敏大多分為兩種,有的是因為家族患有過敏病史,所以自他們出生開始就遺傳了這種癥狀,但是更多的患者是因為自身的關系,當有些人接觸到某種東西或吃下某些事物的時候,就會出現過敏反應。因為深海魚油是從魚類身體裏面提取出來的壹種營養物質,所以對於平時吃海鮮會過敏的人來說,最好不要食用,以免出現過敏反應。

2. 肝病患者

現代人因為工作繁忙,使得他們叫外賣或在外面用餐的頻率越來越高,飲食的不衛生或者重口味的食物對我們的肝臟都會造成非常大的影響,加上有些人工作的原因,抽煙喝酒非常的頻繁,煙酒會使得肝臟的負擔越來越重,因此我國的肝病患者也是越來越多。如果這類人群攝入了過量的深海魚油,反而會使得肝臟出現出血癥狀。

3. 患有躁郁癥或抑郁者的患者

現代人由於工作或學習壓力越來越大,如果這些壓力沒有得到及時的紓解,就會使得他們患上躁郁癥或者抑郁癥,這兩種疾病都屬於情緒病。當患上這些疾病的時候,勢必會吃藥,深海魚油作為壹種保健品,並不適合和藥物同時服用,那樣可能會使得病情加重。

tips:在選擇上註意兩點:1?看品牌,選擇大品牌,質量好,效果佳;2看平臺,資質是否齊全、是否有追溯機制,是否與消費者站在壹起,售後有保障。