雷公竹筍做法大全
怎麽做炒竹筍,又脆又好吃,百吃不厭,家人贊不絕口?雷筍又名雷公筍,以早春的雷電筍聞名,是大自然青睞的美味佳肴。遠處的親朋好友曬著竹筍,喚醒了我美好的回憶——今天又下雨了,明天就可以和姐妹們進山找竹筍了。
雷竹營養豐富,含有粗蛋白、人體脂肪、纖維和有機質等。其膳食纖維含量高,碳水化合物18種,種類或蔬菜水果居首位。雷竹筍可以用油燜,放入湯中,香脆可口。是天然的特色食品,深受大家喜愛。作家就更喜歡了。“寧可食無肉,不可居無竹。無肉使人瘦,無竹使人俗。”“要想好不瘦,就用筍子燉豬肉。”這次不把竹筍和肉壹起燉,直接燉了上桌。色澤鮮艷,口感酥脆可口,沒有肉。這個時候不要吃。如果妳錯過了他們,妳將需要下壹年。
油燜筍,有人說焯水,有人加油調味。竹筍是新鮮的,那麽耗油有什麽用?妳這樣認為嗎?油燜筍,香脆可口,百吃不厭。錯過了就要等明年了。詳細方法已呈現,謝謝支持。
油浸筍幹500g,鮮美鮮醬油4湯匙,老冰糖15g,涼水1碗,豬油1 1茶匙,食用油2茶匙,香油適量。
步驟1將竹筍去殼後,去掉厚皮,如下圖。含青色的都是陳年的,所以發掘後要及時剝殼,可以適當焯水保存,也可以溫水浸泡油炸。如果妳馬上油炸食物,妳不需要把它焯壹下。
第二步:將雷竹筍切成兩段。可以拍下來再切成條,也可以切成細條再切成條。不是滾刀塊。
第三步:鍋中加入豬油和食用油,放入雷竹筍翻炒,然後炸鍋瀝幹水分,松散。邊肖認為加入豬油會使它變香,而竹筍是高纖維食物,低油低脂。加壹點豬油可以讓它又香又鮮,不過沒關系。
第四步煎好後,加入醬油、老冰糖、冷水煮開,蓋上蓋子燉七八分鐘左右。
第五步最後可以不噴粉收汁,可以在鍋裏加少量香油。小貼士:雷竹筍不需要焯水。下鍋炒後沒有太多苦味,比較好吃。在壹些地區,竹筍更苦,可以在油炸前焯壹下。過自己喜歡的日常生活,品嘗不同的美食。感謝您對余甘子的應用。歡迎大家的關註、關註和好評,更歡迎留言討論。讓我們壹起學習,壹起加油。