炒西蘭花怎麽做好吃，西紅柿炒西蘭花的家常做法

食材用料

西蘭花壹個相克食物

胡蘿蔔壹個相克食物

青椒壹個相克食物

紅椒壹個

香菇兩個相克食物

姜適量相克食物

鹽適量

油適量

炒西蘭花的做法

炒西蘭花的做法圖解11.西蘭花掰成小朵或用刀切成小朵，用清水沖洗後用鹽水浸泡壹會兒，可以清除殘留農藥

炒西蘭花的做法圖解22.胡蘿蔔去皮切好備用，青椒，紅椒香菇洗凈切好備用

炒西蘭花的做法圖解33.鍋中加入適量清水大火燒開，加入兩滴油，壹小勺鹽，放入西蘭花煮壹分鐘左右，取出瀝幹水分

炒西蘭花的做法圖解44.熱鍋放油，姜絲爆香

炒西蘭花的做法圖解55.放入胡蘿蔔翻炒

炒西蘭花的做法圖解66.放入香菇翻炒

炒西蘭花的做法圖解77.放入青椒，紅椒翻炒

炒西蘭花的做法圖解88.放入西蘭花翻炒壹會兒，加入適量鹽，即可出鍋

炒西蘭花的做法圖解99.成品完成

炒西蘭花的做法圖解1010.喜歡的還可以擺壹下盤