雞油炒菜吃對人體有危害嗎?
雞油炒菜吃對人體沒有危害。
雞油指的是雞腹內的脂肪,特別柔軟細嫩,因此其油脂很容易溶出。雞油雖然鮮美但幾乎沒有營養。雞油的營養物質大部分為蛋白質和脂肪,吃多了會導致身體肥胖。雞油中欠缺鈣、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸以及各種維生素和粗纖維,長期食用易導致身體亞健康。
雞油不僅以它特有的香味和豐滿的雞肉風味挑 起人們的食欲,同時還可以為美味佳肴起著增香亮 色的作用。近年來,雞油烹飪出來的各種美味佳肴?逐漸被人們熟知與喜愛,如雞油絲瓜、雞油年糕、雞 油炒飯等。
擴展資料
科學調查認為,雞油食用量對人體,尤其是老年人、女性的健康有重大影響。
營養學家指出,由於人們壹天中會食用各種食物,平均起來,雞油中的膽固醇含量最高。膽固醇會極大增加心腦血管疾病的誘發幾率,如果老年人、女性每天都吃雞油,那麽勢必會有多余的膽固醇存積在體內,這不但不利於健康,也會增加心臟病、腦血栓誘發的幾率。
另外某些不法商販在雞飼料中添加激素,導致雞油中激素殘留,也會影響人體健康。
孕婦食用了含有激素的雞油,會導致回奶、過度肥胖;未成年人還會導致性早熟。
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