九個月寶寶輔食吃什麽？這些輔食簡單美味，補鐵補鈣越吃越聰明！
9月齡寶寶餵養重點
1.9個月寶寶正式進入離乳期，規律的進食將會慢慢替代乳品的營養地位。母乳充足時，除了早晚睡覺前餵點母乳外，白天應該逐漸停餵母乳。如果白天停餵母乳比較困難，寶寶不肯吃代乳食品，此時有必要完全斷掉母乳。
2.可以通過寶寶喜歡的進食的方式，給他可以用牙床撚碎柔軟的固體食物，或給壹些酥軟的手指狀食物。
3.輔食食品的選擇範圍壹下子大了很多，不必給寶寶果汁了，可直接餵西紅柿、橘子、香蕉等水果。
4.適當增加輔食，可以是軟飯、肉(以瘦肉為主)，也可以在稀飯或者面條中加肉末、魚、蛋、碎菜、土豆胡蘿蔔等，量比上個月增加。
5.增加點心，比如在早午飯中間增加餅幹、烤饅頭片等固體食物
6.9個月寶寶對於食物的喜惡逐漸明顯起來，出現偏食的現象。在制作輔食時可多樣化以促進寶寶的食欲。
輔食添加原則
1、奶量:每日4-6次，每日總量600-800ML，每次奶量可以根據寶寶需求來調整，應該逐漸停止夜奶
2、由泥糊狀過渡到碎末狀、小顆粒狀比如蒸煮的比較軟的蔬菜條、水果條，蒸糕，小餅，軟面，粥，羹
3、如果寶寶對J雞蛋過敏或缺鐵嚴重，應該增加肉類的食用量，每天50-80g肉類
4、這時寶寶已經出牙了，可以給寶寶添加手指食物了，鍛煉寶寶咀嚼能力
輔食餵養時間安排
九個月的寶寶壹天吃6頓飯，寶寶這樣吃更健康
1.第壹頓:母乳或者配方奶
2.第二頓:輔食(雞蛋羹、花樣粥、肉沫等）
3.第三頓:母乳或者配方奶
4.第四頓:母乳或者配方奶
5.第五頓:輔食(益貝熊碎碎面、魚肉、蝦仁、豆制品等)
6.第六頓:母乳或者配方奶
水果在上午或者下午兩頓之間添加，具體根據寶寶實際需求添加，不喜歡喝奶的寶寶需要多吃肉類，蛋類來補充蛋白質
營養輔食食譜
番茄雙色蒸蛋
1、番茄去皮切塊打成泥
2、將雞蛋的蛋黃和蛋清分離，分別放入碗中
3、將番茄泥加入蛋黃中，攪拌均勻
4、直接上鍋蒸15分鐘至熟透成型即可
5、出鍋後
鮮蝦豬肝面線
1、將蝦洗凈，去殼挑去蝦線，切小塊棒打成蝦泥
2、把豬肝清洗幹凈，切小塊，放入水中浸泡清洗
3、清洗好的豬肝中加入幾滴檸檬汁，腌制壹會後打成豬肝泥
4、把豬肝泥、蝦泥和益貝熊面粉壹起放入大碗中，壹邊攪拌壹邊加水，混合均勻，直到面糊能夠從裱花袋擠出
5、燒開壹鍋水，下入雞毛菜掉壹下，切碎，番茄去皮，切碎
6、鍋中刷壹層油，下入番茄碎翻炒出沙鍋中加入清水，水開後將面糊擠入，再將雞毛菜碎下入鍋中，直到面線浮起
卷心菜鱈魚粥
1、胡蘿蔔去皮後，切碎，大米用清水浸泡清洗
2、燒開壹鍋水，將卷心菜掉壹下，切碎
3、把鱈魚清洗幹凈後，切小魚塊，打成細膩的魚肉泥
4、大米熬粥，再在粥中加入胡蘿蔔，等胡蘿蔔熟後，加入魚肉
5、食材熟透後，最後加入卷心菜，再煮1分鐘就可以
益貝熊品牌的嬰幼兒輔食，他家的營養面條系列，全部是嬰標產品，不添加鹽、糖成分。並且有分階選擇，從開始的粒粒面到碎碎面、直面、造型面都會涉及，獨立包裝，安全衛生。並且他家產品采用的是營養均衡配方，營養成分有15種之多，明顯比市面上大多數輔食品牌營養成分多很多。同時，添加的都為二價鐵，促進鐵元素的吸收，並且特意添加了益生元（FOS)，有助於保護寶寶嬌嫩腸胃，促進營養更好吸收。同時可以搭配他家的輔食油進行添加。他家的輔食油都是通過四國有機認證的，品質比市面上的很多產品更為安全有保障。