孕婦能吃排骨燉山藥嗎

答案是：可以吃，而且對寶寶也有好處哦。

1、山藥是壹種中藥材，又是可以吃的食物，而它又有健脾、益氣、固腎、消除疲勞等功效。而孕期女性朋友會出現尿頻的現象，吃壹些山藥便可以緩解這個現象。

2、山藥中含有的澱粉質、粘液質、脂肪和蛋白質極易消化，裏面的營養素能夠為人體吸收，並且能很有效的改善體質虛弱和消除疲勞。而婦女有貧血、白帶或習慣性流產者，可以食用山藥來改善。