吃手抓餅有什麽壞處？
手抓餅屬於油性食物，容易增加體內的含油量。如果妳吃得多，妳很容易發胖。據研究，手抓餅富含B族維生素和礦物質，對人體有諸多好處。但由於手抓餅屬於油炸餅，在油炸過程中會直接吸收部分油脂，導致熱量增加。
手抓餅是壹種高熱量的食物，主要是油炸而成。這樣不僅會破壞壹些營養成分，還會增加壹些有害物質，長此以往會對人體造成傷害。
手抓餅有壹定的熱量，對減肥的人不友好。而且在油炸的過程中，容易產生壹些致癌物質，對健康影響很大。所以，手抓餅雖然好吃，但也不宜多吃，尤其是壹些減肥者對熱量的攝入更為嚴格。
擴展數據
手抓餅由洋蔥抓餅演變而來，起源於中國臺灣省。2004年在臺灣夜市發現，2005年從臺灣省正式引入大陸。新鮮出爐的手抓餅千層，如薄紙。當妳用手抓它們的時候，面條是成千上萬倍的。外層金黃酥脆，內層軟嫩。蔥油和面筋的香味撲鼻而來，讓每壹個食客都迫不及待，搶著吃。
手抓餅至今風靡全國。可搭配雞蛋、叉燒肉、牛肉餅、五谷香腸、藤椒雞排、臘肉、方火腿、雞柳、蔬菜等輔料。，也可搭配醬料、孜然辣醬、番茄醬、辣醬、甜辣醬、甜沙拉醬、黑胡椒醬、排骨醬等醬料。它們香脆可口，老少皆宜。
可以緩解更年期綜合癥。患腳氣、末梢神經炎者宜吃小麥粉，體虛、自汗、盜汗、多汗者宜吃浮小麥。而且面食容易消化，有助於消除腸胃疾病。
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