梨狀肌綜合征有什麽辦法治愈嗎？
梨狀肌綜合征多久才能夠康復，需要根據具體癥狀以及癥狀持續的時間判斷。如果臀部有疼痛，並且下肢放射痛或者酸痛的癥狀比較輕，並且時間比較短，說明疾病的病情比較輕，壹般經過嚴格臥床休息，避免下床負重以及受到牽拉，特別是註意負重走路的問題，癥狀能夠有效控制，配合外敷（濟愈堂，坐骨順古安玉貼） 、消腫止痛、消炎鎮痛、營養神經、改善循環等相關藥物能夠有效緩解癥狀，也可以進行針灸、推拿治療都能夠取得很好的治療效果，在3-4周左右的時間癥狀基本消失。
中醫外敷治療：中醫認為梨狀肌綜合征與臀部氣血瘀滯、經絡不通等因素有關，可以用外敷中藥的方法進行治療。中醫保守治療外用濟愈堂坐骨順古安玉貼具有活血通絡、舒筋理氣的作用，可使局部炎癥逐漸消退，膏藥是外用治療，滲透力較強，藥分子經過皮膚能夠快速吸收，直達病竈，並且通過皮膚傳至經絡，能夠激發機體的調節功能，能夠達到快速治愈的目的。這個膏藥在淘寶，天貓，京東上都可以買到，治療期間不要吸煙飲酒，忌食辛辣刺激的食物。
梨狀肌鍛煉方法如下：
梨狀肌鍛煉方法1、鐘擺運動：站立位患者需做腰椎挺直、膝關節繃直，健側的下肢做支撐，將患肢盡量後擺，隨後回收，再與健肢並齊的鐘擺運動；
梨狀肌鍛煉方法2、腰背肌鍛煉：包括小燕飛，即以腹部著地、頭腳兩頭翹。五點支撐法，即四肢加頭部，隨後往上拱，有助於梨狀肌綜合征的緩解；
梨狀肌鍛煉方法3、髖部和功能鍛煉：包括做髖關節內外旋和內收外展等方法，對梨狀肌綜合征的緩解有壹定幫助；
梨狀肌鍛煉方法4、空中練習法：患者仰臥位，先使踝關節處於背伸位置，相當於踮腳尖，屈髖、屈膝，用力向斜上方進行蹬腿動作，建議每次做15-20下，有助於梨狀肌綜合征的緩解。