節瓜可以生吃嗎 節瓜可以煲湯嗎
節瓜這種蔬菜很厲害,不僅可以炒,還可以用來煲湯,做法可以說是五花八門。那麽節瓜是否可以生吃呢?節瓜用來煲湯,有哪些菜品呢?
節瓜可以生吃嗎
可以生吃的。而且生吃節瓜的味道也是非常不錯的,甜甜的和美味的水果壹樣,很多人都是非常喜歡生吃節瓜的。
節瓜可以煲湯嗎
當然是可以的。下面為大家介紹壹下節瓜鯽魚湯應該怎麽做。
1、用料:節瓜500克,鯽魚400克,大蒜、生姜、精鹽、味精、香油、花生油各適量。
2、鯽魚去鱗、鰓、內臟,洗凈。節瓜刮去外皮,去瓤洗凈,切成片。大蒜、生姜去皮洗凈,切成絲。
3、鍋置火上,放入花生油燒熱,放入鯽魚,將兩面各煎壹下,推至壹邊,下蒜、姜絲爆鍋,加入適量清水燒沸,倒入節瓜片,煮至魚熟爛,加入精鹽、味精、香油調味即成。?
4、功效:益氣清暑,強心補腦,補益脾胃,生津止渴,潤腸捅便,利尿消腫。
清補節瓜煲豬蹄的具體步驟
1、材料:豬蹄200克,芡實、蓮子、節瓜各適量;調味料:鹽3克,姜片5克。
2、豬蹄洗凈,剁開成塊;芡實洗凈;蓮子去蓮心,洗凈;節瓜去皮,洗凈切塊。
3、鍋入水燒沸,下入豬蹄,待除去表面血漬後,撈起洗凈。
4、砂煲註水,放入姜片,大火燒開,放入豬蹄、芡實、蓮子、節瓜,改小火燉煮3小時,加鹽調味即可。
節瓜豬尾湯的做法
1、材料:節瓜,豬尾骨,眉豆,花生,無花果,鹽。?
2、節瓜刮皮洗凈,切開成幾段。
3、豬尾骨買時叫肉檔代為斬碎,洗凈後和節瓜壹齊放湯煲裏。
4、再加入眉豆、花生、無花果、清水大火燒至滾後轉中火,煲兩個小時左右。?
5、最後放鹽調味後便可飲用。?
6、功效:清熱祛濕,利水消腫。