“隔夜茶”為什麽不能喝？會對身體造成危害嗎？

喝茶是很多人的壹種習慣，喝茶可以讓人得到適當的放松，其實很多喝茶的人不僅僅只是喜歡品茶，更多的是從品茶的過程中探索到人生之道。對於喜歡喝茶的人來說，家裏難免會有剩下的隔夜茶，很多人認為隔夜茶倒了很可惜，所以經常會喝隔夜茶，其實喝隔夜茶對健康是不好的。

所謂的隔夜茶就是放置了壹夜的茶，茶都是用茶壺裝的，茶壺的溫度以及室內的溫度較高時，容易使茶水產生細菌，容易導致臟東西進入到茶壺裏，這種被細菌汙染過的茶水，再次喝容易會引起腹瀉等不適癥狀。另外，放置壹夜的隔夜茶，口感上也沒那麽新鮮，甚至已經出現變質，不僅的茶醇香味沒有了，喝了茶對健康不利。

壹、經常喝隔夜茶對身體會造成壹定的損傷，隔夜茶因為時間過久，茶中的維生素已經大部分喪失，成為了茶水中細菌、黴菌繁殖的養料。隔夜茶水放置時間越久，茶堿在人體積聚就會越多，使時到神經功能失調。

二、經常喝隔夜茶會增加患腎結石的幾率，因為隔夜茶放置時間久後，茶水中微小顆粒物質凝結沈澱產生了壹些變化，茶葉和茶水晶混合結構更趨於穩定，長期喝會導致腎結石的發生。

三、隔夜的茶不僅沒有了茶葉的新鮮口感，放置壹段時間後，已經略有些變質，使茶水中的細菌不斷的增加，對於腸胃不好的人來說，喝了隔夜茶極有可能會導致腸胃消化不良等發生。

四、隔夜的茶放置壹段時間後，茶水中的顏色會變得特別的渾濁，本身綠色的茶葉放置壹夜之後，已經變得非常的枯黃，這種黃色的色素物質進入到人體後，會使皮膚變得發黃、暗沈。

可見，喝隔夜茶對健康是不好的，大家盡量的不要喝隔夜茶，特別是夏天早晨泡的茶到下午就不要再喝了，因為夏天天氣比較熱，壹般放置了三個小時以上的茶，就已經存在細菌感染以及變質的情況，如果大家有喝隔夜茶的習慣，盡量的改掉吧。

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