蘿蔔和紫菜可以壹起吃嗎
蘿蔔和紫菜是可以壹起吃的。
從食物的性味歸經來看，白蘿蔔性涼，味甘，歸肺，胃經，紫菜性寒，歸肺經，二者是沒有沖突的。
從食物營養成分來看，白蘿蔔中含有維生素C，膳食纖維，芥子油，胡蘿蔔素，鈣元素等成分，紫菜包含膳食纖維，蛋白質，脂肪，碳水化合物，鈣，磷，鐵等礦物質成分。兩者的營養成分並不相沖，所以二者是可以壹起食用的。
白蘿蔔和紫菜壹起吃的好處
清肺化痰
紫菜味甘，鹹，性寒，具有清肺化痰，清熱利尿的功效，而白蘿蔔所含的芥子油可以助消化，減少人體內熱，具有清熱化痰的作用，還可以增加口腔中唾液分泌，幫助生津止渴，二者搭配食用，清肺化痰的作用更明顯。