怎麽做整條的平魚,最簡單的辦法。從洗魚開始說。
原料:平魚、金華火腿少許、發好的幹香菇若幹、蔥、姜、料酒、鹽、生抽醬油、食用油
做法:1) 先把平魚洗凈去鰓,均勻抹上少許鹽和料酒,裝盤;
2) 蔥切段、姜切絲,香菇和金華火腿切絲;
3) 將切好的蔥、姜、香菇和金華火腿均勻撒在魚身上,上蒸鍋大火蒸10分鐘後淋生抽和食用油,再蒸2-3分鐘;(時間上,如果買到的平魚比較大的話,時間應再稍長些。)
4) 起鍋,將蔥段和姜絲拿掉
家常燒平魚
原料: 平魚500克,香菇5個,冬筍片75克,蔥姜蒜***50克,紹酒1湯匙,醬油1茶匙,白糖半茶匙,醋半茶匙,雞粉、胡椒粉、水澱粉各適量。
做法:
1、把平魚收拾幹凈,在魚身兩側各劃幾刀;香菇用溫水發開後切條;冬筍切長片。
2、炒鍋中放入足量油燒熱,下魚炸成金黃色,撈出瀝幹油待用。
3、炒鍋留適量油,爆香蔥姜蒜,下香菇、冬筍稍炒,烹入紹酒、醬油,加約1杯水,放雞粉、魚、胡椒粉、糖、醋、鹽燒開,轉用小火慢燒,待魚燒透,取出放在盤中。
4、鍋中湯汁燒開,勾入水澱粉,開後澆在魚上即可。
心得: 平魚要新鮮;在平魚身上劃花刀時,刀口可密不可深;燒制過程中,要適時翻動魚,以使原料入味;註意不要糊鍋;要用小火燒透,其味才濃。
家常燉平魚
主料:平魚
配料:韭菜蔥姜大料鹽味精 醬油 郫縣豆瓣醬
做法:
1、放油預熱後加入蔥姜(大塊即可)大料,然後加入少量的郫縣豆瓣(去腥提味)和醬油炒香
2、將收拾好的平魚放入鍋中,加開水(不能用涼水 不然會腥的),大火燉開,然後用中火燉10分中左右,
3、湯汁粘稠後放入切成段的韭菜,壹點就好了,在燉壹會就可以出鍋了。
蒜燒平魚
原料:
平魚2條,香菇3朵,筍、幹辣椒少許,大料2個。
輔料:
姜片5克,蔥段10克,蔥花少許,大蒜4瓣,醬油5克,鹽3克,白糖20克,醋5克,料酒15克。
做法:
1、平魚治凈,控水;香菇泡軟洗凈,去蒂,對切兩半;筍洗凈,切丁;幹紅辣椒洗凈,去蒂及子,切小片。
2、鍋置火上,放油燒至五六成熱,將平魚放入略炸,撈出控油備用。
3、鍋中留底油,放入姜片、蒜瓣、蔥段、大料、幹辣椒熗鍋,出香味後加入鹽、醬油、料酒、白糖、醋和適量水,大火燒開,下入炸過的平魚、香菇、筍丁,小火燜熟,出鍋前撒上蔥花即可。
紅燒平魚
原料:平魚2條,香菇3朵,筍、幹辣椒少許,大料2個。
輔料:姜片5克,蔥段10克,蔥花少許,大蒜4瓣,醬油5克,鹽3克,白糖20克,醋5克,料酒15克。
做法:
①平魚治凈,控水;香菇泡軟洗凈,去蒂,對切兩半;筍洗凈,切丁;幹紅辣椒洗凈,去蒂及子,切小片。
②鍋置火上,放油燒至五六成熱,將平魚放入略炸,撈出控油備用。
③鍋中留底油,放入姜片、蒜瓣、蔥段、大料、幹辣椒熗鍋,出香味後加入鹽、醬油、料酒、白糖、醋和適量水,大火燒開,下入炸過的平魚、香菇、筍丁,小火燜熟,出鍋前撒上蔥花即可。