如何挑選優質豬皮,如何把豬皮做好,吃起來方便
在選擇豬皮的時候,首先要註意豬皮的細節。壹般來說,優質的豬皮經過長時間的蒸煮不會腐爛,蒸煮前後形狀保持不變,富有彈性,說明這樣的豬皮是比較優質的。反之,劣質豬皮就像煮熟後的爛面,完全失去了形狀。
在品嘗挑選豬皮的時候,還是要嘗壹嘗。如果嘗不出豬皮的味道,自然也不用選擇優質豬皮。優質豬皮有嚼勁,香脆,回味無窮。劣質腹食無味,有害健康。
油煎工藝制作的皮厚度為4~10mm,煮熟後膨脹至6~12mm。太厚或者太薄都不是最好的選擇,所以要這樣選豬皮。
有不同種類不同顏色的豬皮。可以通過觀察豬皮的顏色來選擇優質豬皮。壹般來說,豬皮有白色、黃色、紅色、黃紅色。水發皮和鹽發皮以白色為主;油性皮膚以黃色、紅色、黃紅色為主。這三種略有不同的顏色只代表皮的咀嚼性,黃紅色壹般比較理想。
2豬皮怎麽準備?吃簡單的豬皮涼粉,準備壹些豬皮。
1.豬皮洗凈,放入水中煮熟,用筷子輕輕插入。
2.將豬皮取出,用刀刮去,確保油脂幹凈,然後切成絲,放入鍋中,加入適量的水,大火燒開,再用小火煮壹個小時。
3.煮至湯汁粘稠,關火,加點鹽攪拌均勻,然後將煮好的豬皮用水倒入保鮮盒中,蓋上蓋子,放入冰箱冷藏壹夜即可成型。
4.取出豬皮涼粉,切片,放入蔥絲和醋,加壹些調料即可食用。
泡椒豬皮準備壹些豬皮,泡椒,花椒,八角,幹辣椒,鹽,糖,白醋,料酒。
1.清洗豬皮,然後刮去裏面殘留的汙垢。如果有豬毛,壹定要清洗幹凈,然後用清水沖洗幹凈。
2.鍋中加入適量清水放下豬皮,再放入姜片和蔥段,加入少許料酒,將水燒開撇去浮沫,直到可以用筷子輕輕穿透豬皮。
3.然後取出放入盆中稍涼,用刀刮去豬皮上的肥豬肉,用清水沖洗幹凈。
4.鍋中加入適量清水,放入幹紅辣椒、花椒、八角,放入鍋中,鍋內水燒開後關火,加入適量鹽、糖,加入少許白醋調味,將調味水倒入保鮮盒中,再放入泡椒。
5.把豬皮切成絲,用泡椒水浸泡壹晚再吃。
3豬皮吃多了會胖嗎?豬皮中含有大量的蛋白質、維生素和壹些鈣、鎂等礦物質元素,尤其是膠原蛋白,但脂肪含量相對較少,所以吃豬皮不會使妳發胖,但如果長期大量食用,就會導致營養物質攝入過多,在體內無法消耗,從而轉化為脂肪在體內堆積的狀態,造成肥胖。