為什麽金桔要吃皮?
能吃。 清洗幹凈後金桔皮可以吃,金桔的果肉壹般是比較酸的,而果皮往往是甜甜的,壹起吃口感才最佳;而且金桔皮的營養其實比金桔的肉還要豐富,所以皮肉整個壹起吃可以保持金桔營養的完整性。
好處:
1 :開胃助消化
2 :止咳防感冒
3 :美容養顏
4 :降血壓血糖
能吃。 清洗幹凈後金桔皮可以吃,金桔的果肉壹般是比較酸的,而果皮往往是甜甜的,壹起吃口感才最佳;而且金桔皮的營養其實比金桔的肉還要豐富,所以皮肉整個壹起吃可以保持金桔營養的完整性。
好處:
1 :開胃助消化
2 :止咳防感冒
3 :美容養顏
4 :降血壓血糖