普遍認為喝酒傷身，但加入人參的白酒反而強身健體，還有哪些酒對人身體好處多多？

任何酒都具有兩面性，含酒精量高的酒可以當作酒精直接用來消毒，而含酒精量低的酒則可以促進血液循環。即便是啤酒，也是可以起到壹定的暖胃，促進血流量的作用的。

壹，如果從營養角度來說的話，第壹種比較好的就是果子酒了。比如梅子酒，山楂酒，桑果子酒等。

果子酒壹般酒精含量非常低，可以當做壹種保健飲料來喝，各有各的作用。

桑果酒對風濕病人有好處，每天睡前都可以喝，平時也可以當飲料喝。

山楂酒的作用就更多了，山楂本身具有開胃，促進消化的作用，還可以抗氧化，山楂酒在具備這些作用的同時，還能保護心臟，對人的心情調節也有好處。

梅子酒的作用就是調理腸胃，有些人腸胃本身患有壹些疾病或者炎癥的，通過梅子酒可以調理好，平常喝梅子酒對消化功能也大有裨益。

二，葡萄酒。把葡萄酒分開來講，是因為葡萄酒區分於其他果酒，它屬於酒類，酒精含量比果酒高，不能當飲料喝。只能說適量喝好處還是很多的。

葡萄酒可以軟化血管，對心腦血管方面疾病效果很好，老年人多喝葡萄酒是非常好的。但同時，葡萄酒又可以抗氧化，抗衰老，每天睡前壹杯葡萄酒，第二天起來容光煥發，皮膚能明顯變好，所以女性多喝葡萄酒也是很不錯的。

三，藥酒。除了人參以外，其他珍貴的藥材，比如靈芝，鹿茸，蜈蚣，蠍子，蛇等都可以用來泡酒，並且泡得越久效果越好。藥酒的功效比壹般直接吃珍貴藥材要好，長期喝藥酒，強身健體和延年益壽是必須的，壹些特定的藥材還會有針對性地治療壹些疾病。

不過藥材泡酒講究還是挺多，建議找專業醫生幫忙泡，不要自己私人泡藥酒。