嬰兒能吃什麽？
壹般適合寶寶吃的水果有:蘋果、梨、香蕉、橘子、西瓜等。蘋果有收斂止瀉的作用，梨有清熱潤喉的作用，香蕉有通便的作用，橘子有開胃的作用。對於6個月以上的寶寶，如果身體健康，媽媽可以每天選擇1-2種水果，做成水果泥餵給寶寶。如果寶寶身體不適，就要合理選擇水果，可以幫助寶寶恢復。
另外，最好選擇寶寶當季吃的水果。如果條件允許，最好給寶寶選擇有機果汁，比如西班牙的有機果汁。
問題二:孩子吃什麽東西吃得多？
嬰幼兒吃不好，99%的責任在家長。壹方面是無原則的溺愛，另壹方面是強迫孩子吃飯，導致壹些嬰幼兒壹上飯桌就情緒激動，哭鬧不休。
食欲與神經精神狀態密切相關。如果用哄、騙、罵的方式強迫孩子吃飯，孩子就會產生逆反心理，厭食。這些做法不僅沒有達到讓孩子吃好的效果，還對孩子的身心健康造成了負面影響。
要明確的是，孩子的飲食要在快樂中進行，同時保證每天的營養供給。孩子的飲食以吃和蔬菜為主，其他的只是輔食，量很少。如果反過來，必然會影響人體必需蛋白質、維生素和微量元素的攝入，不僅會使孩子養成不良的飲食習慣，如挑食、厭食、暴食等，也不利於孩子的營養平衡。
讓孩子吃得開心
對動物進食的心理學研究表明，如果每次進食前給老鼠電擊使其緊張，不到壹周就會出現嚴重的胃潰瘍；而進食後被電擊的老鼠則沒有這種情況。可見，吃得開心輕松，對人的心理和生理健康是非常重要的。
吃飯的時候千萬不要罵孩子。不管孩子做錯了什麽，都要等到飯後再教育。經常在飯桌上訓斥孩子，容易引起孩子腸胃病。不要強迫孩子吃某些食物，以免孩子在飲食上產生逆反心理。年齡越小的孩子越容易在飲食上產生逆反心理，形成從不好好吃飯的習慣。
父母不要當著孩子的面說不愛吃這個不愛吃那個，否則孩子很容易和父母壹起偏食。在餐桌上營造良好的就餐環境和氛圍，同時保證吃飯速度不要太快也不要太慢，以免影響消化吸收。
讓孩子們開心吃飯的絕妙方法。
1.模型律
細心的家長註意到，孩子在幼兒園吃飯聽老師的話，壹眨眼就把筷子撥弄得咯咯響，吃了壹碗飯。回到家吃不上壹頓好飯的他們怎麽會變得挑食？其實道理很簡單。幼兒園裏有很多夥伴。到了吃飯的時候，大家會壹起動手，吃飯的“氣氛”很濃。在家裏，父母本身就是很好的榜樣。有些家長喜歡邊吃飯邊喝酒，或者抽煙。壹方面延長了進餐時間，影響孩子良好的飲食習慣，另壹方面也不利於孩子的健康。所以，樹立榜樣要從父母做起。去同事親戚家做客，讓孩子壹起吃飯也是好的，但是家長要正確引導，不要偏袒壹方。
2.飲食控制方法
很多家長為了給自己的寶貝孩子“加強營養”，給孩子吃肉作為日常飲食，還提供很多高、精、細的副食，比如高檔的蛋糕、巧克力等。這些高糖、高熱量的食物導致血糖升高，大腦中的飽腹中樞興奮，攝入中樞受到抑制，使人有飽腹感，沒有食欲。很多家長反過來抱怨“孩子不好好吃飯”。所以家長要逐步掌握孩子的飲食規律，逐步培養孩子良好的飲食習慣。最好固定吃飯的時間，讓孩子每次吃飯前保持空腹，產生“饑餓狀態”，食欲可以由大腦的進食中樞產生。這樣既可以避免偏食、厭食的發生，又可以讓孩子在吃東西後感到身體和情緒上的滿足，感到愉快，可以進壹步促進食欲的良性發展和完善。合理控制孩子的零食，不要選擇含糖量高的飲料和零食，以免引起中樞神經系統抑制，影響晚餐的饑餓感和飽腹感。
3.食物引誘法
盡量把菜切均勻，以免孩子吃的時候夾起來。給孩子做飯更要註意。除了合理搭配食物的色、香、味之外，還要發揮壹點想象力，比如把食物做成卡通圖案，這樣才能* * *孩子的胃口。
4.戶外活動法案
戶外活動可以讓孩子放松，同時適當的運動可以促進孩子的新陳代謝。運動休息後不要急著給他(她)喝高糖分的飲料和食物。這個時候孩子壹般都能吃的很開心。
媽媽們經常會遇到這樣的煩惱:別人家的寶寶吃得津津有味，自己家的寶寶卻該吃飯了...> & gt
問題三:1歲的孩子適合吃什麽？對於壹歲的寶寶，讓他盡量多吃主食，讓他以米飯為主，牛奶為輔。供大家參考，請參考1歲寶寶四季食譜:
1，春天:壹般來說，壹天可以吃三次晚飯，下午加1次。以下是參考配方:
早餐:豆瓣醬羊肉25g，雞蛋粥25g。
午餐:豬肝雞蛋50克，軟飯50克。
中午:梨汁糯米粥50克。
晚餐:豬肉、菠菜、餛飩、小蘿蔔湯50克。
2.夏季:
推薦食譜:
早餐:牛奶葡萄幹蛋糕25克，豆漿100克。
中餐:番茄魚丸湯、軟飯各50克。
中午:米飯和綠豆粥100克
晚餐:雞蛋黃瓜面湯50g。
夏天要註意多補水，多喝湯。蛋白質以蛋白質為主，可以多吃豆腐、豆漿等豆制品。
3.秋天:
推薦食譜:
早餐:雞蛋粥25g，棗泥奶餅25g。
中餐:什錦米飯50克，白菜湯。
中午:胡蘿蔔小米粥50克。
晚餐:冬瓜肝泥卷50克蛋花湯。
秋季兒童食欲普遍較好，有利於營養物質的攝入。雞蛋粥的做法是將準備好的雞蛋加入煮熟的粥中，煮壹會兒，然後加入少許香油和鹽。營養豐富。什錦飯是用炒過的肉末和豆腐等煮成的。煮熟後，加入炒好的蔬菜末，米飯就熟了。冬瓜糊卷是用冬瓜粉和肝糊做成的寬度為1寸的小卷，拌餡時加入適量調料，減少豬肝的腥味。
秋季天氣轉涼，孩子往往容易腹瀉。可以把胡蘿蔔切成片，和小米壹起煮，對小兒腹瀉有輔助治療作用。同時，胡蘿蔔和肝泥可以提供豐富的維生素A，對孩子的生長發育有好處。
4.冬季:
推薦食譜:
早餐:奶凍25g，芝麻粥25g。
中餐:排骨湯配紫菜軟飯5克。
中午:蒸紅薯50-100g。
晚餐:大白菜肉末掛面湯50克。