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炒涼皮用什麽油不粘鍋?

妳好,想炒涼皮可以試試。先少倒點油,等油熱了,再倒入冷油,再炒涼皮,就不會粘鍋了。我經常這樣做,壹點都不粘鍋。請嘗試壹下。

1.取適量面粉加水揉成光滑的面團,醒發30分鐘;

2.盆裏放水,用手揉面團;

3.洗出白漿,倒掉備用,再往盆裏加水,洗幾遍;

4.直到白糊洗不出來,剩下的面團就是面筋;

5.將洗好的漿料全部倒入盆中,靜置六小時,慢慢倒出上面的清水,將剩余的漿料攪拌均勻;

6.將漿料倒入平底盤中,放入沸騰的鍋中蒸五六分鐘;為了防止粘住,可以在盤子上塗壹層油,但是不塗的話很容易拿下來。盤子很光滑。)

7.將涼面冷卻,切成條狀;

8.面筋蒸熟切丁;

9.黃瓜切絲,芫荽切碎;

10、芝麻醬、醬油、醋、白糖、蒜汁、油花椒粒混合成調料;

11,把所有材料放在壹起攪拌均勻。

12,如果喜歡香菜,可以加點香菜和曾艷調味。

壹點都不黏。