適合長跑的優秀作文
1，壹篇優秀的長跑作文，在湖塘橋中心小學的操場上飄揚著彩旗。“加油”聲震耳欲聾，這裏正在舉行全鎮小學生運動會。大家如期而至，各種運動服的運動員精神飽滿，熱情高漲。我也很榮幸能作為“清影”的代表參加這次比賽。看這“秋兵上戰場”的氣勢。，內心不禁激動起來。
隨著壹聲巨響，男子400米第壹場小組賽開始了。頓時，跑道上塵土飛揚，仿佛成群的馬奔騰人經過。我們班的徐傑跑在第二跑道上，只見他的腳像踩在風火輪上壹樣，筆直地“嗖嗖”跑著，頗像劉翔跨欄。起初，他遙遙領先，但沒過多久，壹名跟在他後面的運動員追了上來。他們之間的距離在壹點壹點縮小，3米，2米，1米——很快他就和徐階並駕齊驅了。旁邊圍觀的人心都提到嗓子眼了。很想跑去拉徐傑，可惜運動員反敗為勝。
我參加的400米第二場小組賽就要開始了。我的心像壹只小兔子，“嘭”地亂跳，緊張得手心冒汗。我們學校的拉拉隊站成壹排，扭著腰，揮舞著旗子，用盡全力，吶喊如鼓，我的信心不禁增加百倍。
我們做好了賽跑的準備，扭著腰，伸著腿，甩著胳膊，擺出賽跑的姿勢，就像是戰場上等待沖鋒響起的士兵。"各就各位，準備跑！"在出手的壹瞬間，我們像離弦的箭壹樣沖出了起跑線。我們都互相讓步，壹個挨著壹個。我咬緊牙關使勁搖了搖胳膊，只覺得腳下壹陣風，周圍的壹切都“嗖嗖”地過去了。心裏只有壹個念頭:“快跑！快跑！”然而，盡管我盡了全力，最終還是因為體力不支而落後了。看到別人已經到達終點，我還是不想放棄。“堅持就是勝利”，我在心裏念叨著。腿越來越重，步子越來越小，胳膊也沒那麽有力了。汗水已經濕透了我的衣服，該死！又壹滴流進了我的眼角——我沒有放棄，堅持，堅持，5米，4米，3米，近，近——我壹步就沖過了終點。
同學老師都跑到我身邊，圍著我，給我擦汗，遞水。我享受冠軍的待遇。
每天鍛煉壹小時，健康生活壹輩子。我不在乎比賽的輸贏，我只想輕松愉快地鍛煉身體。跑完我的賽道，我的心像藍天壹樣純凈，有壹種“前後百步”的感覺，好像比平時更高了。
人生的道路就像壹條長長的跑道。我想說，“快樂的長跑，讓妳我健康。讓我們在人生的軌道上快樂奔跑吧！”
長跑優秀作文2“壹二壹，壹二壹。”奇怪，現在不是才早上七點半嗎？為什麽操場上有這麽多運動員？原來周二就要舉行壹年壹度的冬季長跑了，每個班五個男生五個女生都在緊張的訓練！
星期六、星期天和星期壹。天啊，明天就要開始了。作為運動員，我不想提我有多害怕。雖然在1400米的試跑中獲得了第五名，但面對20xx米的“長征”，我的心依然在緊張地收縮。
“請五年級各班的女長跑運動員上跑道。”體育老師知道所有的事情。“馬上要開始了，不可能！”我不安地說，壹邊跟著跑道上的其他運動員。
比賽開始3分2分40秒。兩點。隨著比賽的臨近，我的心像兔子壹樣。像十五個水桶打水——這麽著急，看看其他班的同學。只有6班的幾個同學手拉著手互相加油。緊張的氣氛彌漫在起跑線周圍，只有四年級的學生能聽到嗡嗡的聲音。只剩下半分鐘了。每個運動員的內心都是緊張的。我想跳起來熱身，但是我的腿跳不起來。我心在我心。
“準備好了嗎...快跑！”隨著體育老師壹聲令下，所有的運動員像箭壹樣向前沖，我也不甘示弱。我吸足了氣，腿使勁往前跑，胳膊有節奏地來回擺動，但第壹圈就沒力氣了，第二圈還沒跑完，就煩了。我就像壹個泄了氣的皮球，拖著灌了鉛的兩條腿，不管三七二十壹。“哦，不，有人想和我搶第四個寶座。快跑！”說這話的時候，我就像壹匹脫韁的野馬，想要擺脫身後的追隨者，而她看穿了我的心思，早已積蓄了力量。只聽見嗖的壹聲，壹個身影從身邊經過，她從我身邊經過。“不，我不能成為第五個。加油，超過她！”受到言語鼓勵，我追上去了，回去了，但對手太強大，無法再超越我，把我甩在了“千裏之外”。我別無選擇，只能遠遠地跟著她。不，第7圈和第8圈，我有點堅持不住了。眼前壹片漆黑，喉嚨更難受。因為吸入太多冷空氣，喉嚨裏有大塊的痰堵住了我的呼吸道，讓我呼吸非常困難，堅持不下去。在這燃燒的時刻，我聽到安老師的聲音:“加油，！”“我壹定跑完，不能辜負安老師和同學們的期望！”我暗暗為自己加油，只剩壹圈了。路過我們班的時候，看到同學們站在椅子上，為我加油，加油的聲音響徹天空。我終於跑完了全程，真的很不容易！
我們班在接下來的男子比賽中成績也很好。學生們都笑逐顏開，好像中了壹萬元的大獎。在同學們的熱烈討論中，我們回到了教室。