為什麽健康是美麗的基礎?
美麗要以健康為基礎,沒有健康的皮膚和頭發就沒有美麗。國外壹些著名的美容專家都說過,化妝是無法超越真實皮膚的,也就是說,無論多麽巧妙的化妝,甚至是特殊技術的運用,如果沒有漂亮的皮膚,都無法獲得完美的效果。作家莎士比亞說“美”只有豐富的皮囊,皮囊就像生活的鏡子。當妳累了,傷心了,心情不好,睡眠不足的時候,皮膚壹定要真實地反映這些。
既然皮膚這麽重要,那我們就要保護皮膚的健康來愛美。但是要知道,除了人體的固有因素隨著年齡的增長,導致皮膚新陳代謝下降,膠原蛋白合成緩慢之外,在人們的現實生活中,也確實存在很多危害皮膚健康的因素。人的內在因素有:(1)心理因素,如精神緊張、過度疲勞、睡眠不足、精神狀態不穩定等。(2)飲食不均衡、適度,包括營養不良、營養過剩、偏食。外部因素有:(1)氣候;(2)空氣汙染;(2)陽光中的紫外線加速人體皮膚的老化,引起皮膚的許多特殊問題,甚至皮膚癌。比如中國內蒙古和西藏的人皮膚普遍比室內工作的皮膚早8 ~ 10年。而且我們也無法完全避免傷害皮膚健康的因素。我們做什麽呢我們不得不依靠化妝品來保護我們的皮膚。皮膚的衰老是不可抗拒的,但是延緩衰老是可以做到的。就像壹個蘋果,如果暴露在陽光下和風中,它會很快收縮。如果我們科學地保護它,明年它仍然是新鮮和美麗的。所以,要保護皮膚的健康,首先要有健康的心理和良好的生活習慣,對生活充滿信心,對護膚美容持之以恒。