如何從嘴唇和眼睛判斷胃部健康？
健康的嘴唇應該紅潤、清新，有壹定的光澤。現實生活中，很多人的嘴唇要麽蒼白無血色，要麽亮如火，說明妳的身體出了問題，這種問題可能就在妳的胃裏。
如果上唇焦黑，食欲不強，吃東西不香，經常腹脹、腹瀉或便秘，這是脾胃消化不良的反應；如果下唇蒼白，伴有上吐下瀉，腹部偶見疼痛，則是胃虛怕冷的表現；如果嘴唇顏色太鮮紅，並不是氣血充盈，胃陰不足或胃火導致內熱上升，嘴唇自然鮮紅似火，並伴有口臭。此外，嘴唇幹燥容易脫皮、開裂、腫脹也是胃火過旺造成的。
除了觀察嘴唇的顏色，還可以從味覺的變化中發現胃部的問題。正常人的嘴不會產生奇怪的味道。如果有苦味、酸味等味道，可能是脾胃功能失調或其他內臟疾病的反映。根據中醫理論，常見的異味有以下幾種:
口淡:主要是因為感覺口中淡悶，吃東西沒有味道，經常沒有食欲，多為脾胃氣虛或脾胃寒證所致。
口苦經常感覺口中有苦味，主要是肝膽中火過盛，溫熱中邪火上炎所致。
口甜:口中有甜味，多為脾胃濕熱或脾虛所致。如果嘴裏還有黏黏的感覺，很可能是脾胃濕熱。
口酸:指口中有酸味，很可能是肝胃郁熱，肝胃不和所致。
那麽，如何通過眼睛判斷腸胃是否健康呢？在中醫理論中，肝臟開始了解眼睛，眼睛需要依靠肝臟血液的供應，而脾胃是氣血之源，控制血液，所以肝血是從脾胃遺傳而來的。所以壹旦脾胃出了問題，就會導致氣血不足，肝血不足，眼睛自然會反映出來。
壹般情況下，視疲勞、視物模糊、眼睛發紅、眼瞼下垂等。可能都是脾胃功能失調引起的。如果伴有食欲不振、大便稀稀、舌淡、脈緩，則可進壹步確診。
綜上所述，脾胃是否健康，可以從嘴唇的顏色和味道或者眼睛的狀態來判斷。所以在日常生活中，多觀察自己的面部狀態。如果發現有什麽異常，可以盡快就醫，尋求醫生的幫助。
最後，還有壹點，胃病壹般是什麽？三分統治七分支持？不管有沒有胃病，日常飲食都要多註意，三餐按時吃，細嚼慢咽。少吃生冷油炸的食物，同時適當運動，保持愉快的心情，這對保護腸胃是非常必要的。