方便面的危害真的有那麽大嗎？吃壹次方便面，肝臟排毒32天？

泡面沒那麽大危害是謠言，吃泡面不會中毒。都是假的。方便面面餅是油炸的，但是註意這裏用的油是精煉植物油。其熱量和脂肪含量遠低於漢堡、薯條等高脂肪食物。說方便面是“垃圾食品”確實有點不對。

擴展數據:

考慮到食品的性價比，壹款高品質的方便面產品明顯高於漢堡、速凍水餃等同類快餐。考慮到食物的營養平衡比例，方便面也優於饅頭、米飯等傳統主食。從食品安全的角度來說，有品牌口碑的方便面也比各種地攤或者外賣盒飯更有保障。以前方便面上貼的“垃圾食品”的標簽，不僅沒有證據支持，而且是不科學的謠言。