沒有釘子的白色新月
吃得多和胃口好是兩碼事，吃了以後能不能吸收。消化好，吸收不好。肌肉是鍛煉出來的。消化系統紊亂
指甲是健康的晴雨表。正常指甲紅潤，呈弧形，光滑有光澤，指甲根部呈灰白色。妳說的“月牙”學名是壹個半月。健康的人有壹個半月的中等大小。A個半月較小或消失的人，壹般消化功能較差，比較虛弱，容易疲勞。
從中醫的角度來說，如果壹個人指甲上的月牙有弧度，有光澤，說明這個人氣血充沛；如果月牙變小或逐漸消失，說明人體氣血下降，身體狀況不如以前。
中醫上確實有記載，壹個人的心臟功能好不好，可以通過白月牙來判斷。中醫認為，肝藏血，血液循環的好壞會直接影響心臟功能，而肝集中在人的指甲上。壹般來說，有白月牙的人，精神飽滿，血液循環比較順暢；白月牙很小或者根本沒有，但是情緒比較弱，血液循環可能不太好。肝臟開始了解眼睛，主筋，其光輝在於爪，可見肝血的盛衰可以影響爪甲的衰亡。
看看妳是否有以下癥狀:
(1)氣虛證1。精神疲勞2氣短或懶惰3自汗4舌胖或齒痕5脈弱。它有三個項目。
(2)血虛1面色蒼白，立起時兩眼昏花，唇淡舌淡，脈細。
補氣:人參、黨參、黃芪、大棗、甘草。
補血:當歸、熟地、白芍、阿膠、何首烏。
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這些月牙，俗稱“小太陽”，學名“半月痕”。
出現在指甲較低的1/5處，反映出缺乏能量和活力。這是壹扇健康的窗戶。
生命力:滋養五臟，促進五臟正常運行，抵禦外邪，延年益壽。俗話說:精強精弱，精病精少，老老精盡。
能量不足，要補充蛋白質。
正常半月形標記:
1，數量:8-10手(能量越少體質越冷)
2.狀態:釘子1/5
3、顏色:乳白色，越白越好。