沈騰胖了很多。中年人如何停止發胖的趨勢？
沈騰，壹個很搞笑的人，因為今天胖，在熱搜上占了很長時間，哈哈。看到這個題目，我想說沈騰這兩年沒瘦下來，但是哪裏還能再胖？但乍壹看，這還是真的驚呆了，壹臉的迷茫！妳確實增加了許多體重。有網友問:沈叔叔，妳擴張了嗎？沈騰，這是妳下的毒嗎？
不過，年輕的沈騰真的很帥。我只能說，沈騰做出了巨大的犧牲，證明他不是偶像，而是實力。其實不只是沈騰這種中年人，很多人在減肥的路上來回奔波。壹個帥氣的小夥子，婚後胖幾十斤沒問題。人到中年為什麽容易發胖？最近的壹項研究可能已經給了妳答案！
最新國際醫學雜誌《自然醫學》(NatureMedicine)在線發表的壹項研究發現，隨著年齡的增長。體脂周轉率明顯下降，而對於男性來說，如果不節食，平均增長會達到20%。脂肪的周轉率是脂肪被清除並儲存在脂肪細胞中的速率。脂肪組織中脂肪周轉率的降低意味著脂肪儲存的速度比消耗的速度快得多。
“這是原因之壹。現實中，中年人，無論老少，都有“自我實現”的使命在等著他們，外表成了最不重要的東西。在大多數情況下，中年人可以處理他們的肥胖問題。他們在桌上喝了更多的酒，在會議室微笑著恭維客人，或者在疲憊的夜晚拖著疲憊的身體回家。他們默默工作，默默付出。但也有網友表示:“十幾年來，我壹直嚴格自律，體重沒有增加。“那我希望妳永遠不要減肥，永遠保持年輕。