吹風扇真的比吹空調健康嗎？
不壹定。風扇和空調可以緩解夏天的炎熱。如何選擇要看溫度。溫度不是很高的時候，比如早上或者晚上，可以選擇使用電風扇。它的原理是驅動氣流產生風來降溫，快速蒸發汗液。汗液蒸發時需要吸收大量的熱量，可以達到降溫的效果，使人感到涼爽。
很多人追求“冬暖夏涼”，尤其是壹些上班族，幾乎壹整天都在寒冷的空調環境中度過，“空調病”也越來越多。所以有人認為吹電風扇更健康。殊不知，電風扇吹錯了也會致病！
1.定向近距離吹氣。雖然目前大部分電風扇都是搖頭晃腦，但是為了“獨享強風”，提高舒適度，很多人都喜歡往身體或頭部方向吹風。但實際上這種吹風是不科學的，導致吹風側溫度明顯下降，非吹風側汗液蒸發緩慢，體溫偏高。當神經中樞失去平衡時，就會造成血液循環的間隙和不適。
2.吹了很久。長時間吹風扇容易引起感冒、傷風、腹痛、腹瀉等疾病。所以吹風扇的時間壹定要控制好。對於敏感人群，比如腸道，盡量不要長時間吹，也不要往肚子裏吹。
心腦血管疾病、關節炎、發燒都與空調使用不當有關。我們如何正確使用空調，安全使用空調？
1.關窗前先開空調。首先，開空調。空調裏的壹些顆粒和灰塵釋放出來後，關好門窗，避免吸入引起呼吸道感染。
2.補充水分，保持濕度。空調的使用會加速水分的散發，導致室內環境過於幹燥，人體容易出現缺水、眼睛幹澀、嘴唇幹裂等現象，所以要養成多喝水的習慣。
掌握正確的使用方法對妳的健康有益。