健康之路腿腳麻木有什麽用

養生路上有個泡腳養血安神的中藥藥方:生棗仁30個，合歡皮30個，何首烏。30、丹參Bge。此方用於體虛失眠，不用於養血。本方丹參有活血補血的作用，但泡腳吸收有限。如果要補血的話，口服補血比較好。