張藝謀談健康中國視頻。
基本上每個月都會有新的電視劇或者電影上映，所以娛樂圈最重要的就是導演，但是說到優秀的導演，無論排名如何，張藝謀都不能缺席。畢業於北京電影學院攝影系，能力過硬。他導演的每壹部作品都很經典，在國際電影集團獲得了很多獎項，在國內外電影界也獲得了無數獎項。提起張藝謀這個名字，很多人會想到他的作品，比如《滿城盡帶黃金甲》《十面埋伏》《壹個都不能少》。業內人士對張藝謀的電影評價很高，尤其是張藝謀的電影風格，在娛樂圈獨樹壹幟，認可度很高。
很多人都很好奇，為什麽張燦藝謀會拍這麽多經典作品？是因為天賦更高嗎？當然，答案不是這樣。張藝謀看似成功的業績背後，也付出了很多心血，只是沒有人看到。從對張藝謀的多次采訪中，我們了解到這樣壹組數據。70多歲的張藝謀每天堅持鍛煉5公裏。有時候，如果他很忙，他每天只睡幾個小時甚至只吃壹頓飯。這種自律程度真的讓年輕人汗顏。這種自律在張藝謀身上已經成為壹種習慣，不需要別人來監督。這是張藝謀導演成功的重要秘訣之壹。放眼整個娛樂圈，有幾個人能像張藝謀壹樣自律？恐怕很少。
自律對壹個人的影響很大，成功之路也離不開自律。就拿張藝謀來說吧，自律讓他對每壹部作品都傾註了巨大的心血，他的成功也離不開他對藝術的極端認真的追求，參與過張藝謀電影的演員都會發現，這個導演太敬業了，在劇組裏連劇本都忘了吃，付出的努力遠不如演員。
拍攝電影《影》時，年近70的張藝謀晚上從不吃東西，最多只喝點酸奶。為了讓拍攝效果更好，他總是足夠重視看碟，有時甚至淩晨5點就睡覺了。這種高度的自律也是別人羨慕的。正是因為這種自律的天性，張藝謀不僅有著強健的體魄，還有著非常敏捷的頭腦。
毫不誇張地說，導演圈裏沒有人能比得上張藝謀的自律。娛樂圈的導演最缺乏的就是張藝謀的敬業精神和自律習慣。自律適用於我們所有人。如果我們想成功，我們必須離不開自律。娛樂圈很多人也有自律，比如彭於晏於燕、鄧超等。不知道妳還認識哪些演員？歡迎在評論區留言。