關於父母的新健康

如果貧血，身體虛弱，就不要吃太多的補藥，這樣會讓妳感到虛弱，容易上火，適得其反。建議煮粥和粥，如紅棗、薏米、黑米、百合粥。貧血大多是在腎不好，妳的血液裏沒有多少蛋白質。應該適當吃壹些蛋白質類的食物，多使用壹些非生機和養血的食物。祝妳媽媽早日康復。。。。